🌿 Szabadtéri Flow jóga 🌿
Kapcsolódj önmagaddal és a természettel egy finoman áramló, feltöltő jógaórán a szabad ég alatt. A Flow jóga segít, hogy a mozdulatok és a légzés összehangolódjon, a tested pedig erősebbé, rugalmasabbá váljon – miközben az elméd is megpihen.
🔹 Kinek ajánlom?
Minden kedves régi és új vendégemnek. Ez az óra bárki számára nyitott – kezdők is bátran csatlakozhatnak! A gyakorlás tudatosan felépített, biztonságos és elmélyült, a természetes környezet pedig segíti az elcsendesedést.
📍 Helyszín: A pétfürdői sportpálya közelében parkolj le, majd sétálj el a Flamingó cukrászda melletti füves, árnyas területre. Ott leszünk a fák alatt. :)
🕘 Időpont: augusztus 11. (hétfő) 18:00-19:30
💛 Részvételi díj: 3000Ft (Movos bérlet is igénybe vehető)
🔸 Mit hozz magaddal?
– Jógamatrac (ha nincs matracod, kérlek jelezd és viszek neked!)
– Ha van: jóga tégla
– Kényelmes öltözet
– Víz
Lélegezz, áramolj, kapcsolódj – várlak szeretettel a matracon! 💛
#flowjóga #szabadtérijóga #movostúdióvárpalota #pétfürdő
|
