Hvordan skaber man ro midt i en hverdag med tempo, støj og konstante indtryk? Vær med, når vi i denne første workshop i serien 'Craft-psykologi i praksis' bruger akvarelmaleri som redskab til at finde mental ro og forankring.
Gennem enkle teknikker får du mulighed for at udtrykke dig kreativt uden krav om at “kunne male”. Her handler det ikke om resultat – men om nærvær og fordybelse.
Aftenens oplæg og øvelse varetages af craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge, som guider dig gennem sammenhængen mellem håndværk, langsomhed og trivsel. Du går hjem med nye farver på papiret – og måske også i hovedet.
Gratis entré, men husk at bestille billet:
https://vejlebib.dk/vejle-bibliotek-farveriet/arrangementer/kunst-og-krea/craft-psykologi-i-praksis/ro-i-hverdagen
Om Craft-psykologi i praksis
Craft-psykologi i praksis består af en række workshops på biblioteket i Farveriet i efteråret 2025 med craft-psykolog Anne Peülicke Bjørge.
Craft-psykologi handler om, hvordan håndværksprægede aktiviteter – som fx maling, tryk eller tekstilarbejde – kan understøtte mental trivsel, give ro og styrke nærvær. Når vi arbejder med hænderne, får hjernen en pause, og vi får mulighed for at fordybe os uden krav om præstation.
Hver workshop kombinerer et psykologisk tema med en praktisk, kreativ aktivitet. Du får inspiration, indsigter og teknikker, du kan bruge i din hverdag – uanset om du er nybegynder eller har arbejdet kreativt før.
You may also like the following events from Vejle Bibliotekerne:
Also check out other
Workshops in Vejle,
Arts events in Vejle.
|
