🌸 Женска йога практика и медитация 🌸
🌾☀️Дати за юни: 11.06 и 25.06☀️🌾
🌕 11.06 /сряда/ Йога практика точно на Пълнолуние 🌕
Пълнолунието е време на кулминация, сила и разгръщане.
Символично луната озарява всичко скрито, давайки ни възможност да изразим вътрешната си огнена същност. 🔥
Елементът огън се свързва с волята, желанието, движението и трансформацията.
Това е силата, която ни подтиква да материализираме намеренията си, да бъдем уверени, смели и открити в изразяването на себе си.
✨ За практиката ✨
🧘♀️ В подготовка за този мощен лунен период съм ви подготвила затопляща, вдъхновяваща и дълбоко свързваща йога практика.
Чрез подбрани асани ще активираме слънчевия сплит – центърът на личната сила, увереността и излъчването. Ще заздравим коремната област и ще загреем тялото.
Ще работим върху стабилността и устойчивостта, и чрез заземяващи пози, които укрепват ядрото и краката, но също и ще отворим гръдния кош, за да насочим сърцето си към повече смелост и отдаване.
Ще включим дихателни техники за пречистване и презареждане на тялото, а накрая ще завършим с тематична медитация.
📍 Място: Зала Алуна – ген. Столипин 58
📅 Дата: 11.06.2025 г. (сряда) от 19:30 ч.
⏳ Продължителност: 75–90 мин.
💰 Обмен: 25 лв.
❗ С предварително записване!
✍️ Форма за записване:
https://forms.gle/95cBjoFLxceFApJT7
📞 За въпроси и повече информация: 0877055251
🌕 Практиките по Пълнолуние ще се провеждат всеки месец и ще акцентират върху различни аспекти на значими за жените теми.
🌺 Елате, за да се потопим в огнената женска същност!
Ще ви очаквам с топлина и вдъхновение! 🌹
