Vanhemman palautumishetki 23.8

Scroll down for English

MLL Tikkurila ja Liikunnanilon olohuone järjestävät yhdessä pienen hemmotteluhetken vanhemmille:

Luvassa on ensin 20 minuutin lempeän rauhallinen kehonhuolto, minkä jälkeen rentoudumme 40 min kestävässä sointukylvyssä. Äänimaljarentoutus eli sointukylpy on lempeä ja syvärentouttava hetki, jossa äänimaljojen värähtelyt hoitavat kehoa, rauhoittavat hermostoa ja hiljentävät kiireisen mielen. Tunnin jälkeen on aikaa jäädä kiireettömästi kahville ja teelle ja tutustua muihin alueen vanhempiin rauhassa.

Ohjaajina Olkkarilta tutut Nea ja Riia. Mukaan mahtuu max 14 ilmoittautunutta.

Varaa paikkasi ilmaiseen hemmotteluhetkeen täältä: https://www.liikunnanilonolohuone.fi/service-page/mll-vanhemman-palautumishetki-23-8?category=2fb9d475-57a8-442a-9f86-178aa51fe72a&referral=service_list_widget

MLL Tikkurila and Liikunnanilon Olohuone invite you to a relaxing moment just for parents:

We'll start with a gentle 20-minute session of calming stretches and body relaxation, followed by a 40-minute sound bath. A sound bath is a soothing and deeply relaxing experience where the vibrations of singing bowls help ease tension, calm the nervous system, and quiet the busy mind.

After the session, you’re welcome to stay for coffee or tea and connect with other parents in the area in a relaxed atmosphere.

The session will be led by Nea and Riia, familiar faces from the Olkkari. Instruction will be in Finnish. There is room for a maximum of 14 participants.

Book your spot for this free relaxation session here: https://www.liikunnanilonolohuone.fi/service-page/mll-vanhemman-palautumishetki-23-8?category=2fb9d475-57a8-442a-9f86-178aa51fe72a&referral=service_list_widget