Un week-end à l’écoute de notre corps et du milieu qui nous entoure…
Le week-end se déroulera au domaine « Les Champouns » (
https://www.champouns.com/) à Saint Martin Vesubie.
Nous pratiquerons la méditation et l’Aikishintaiso en extérieur, au plus proche de la nature et au cœur du Parc du Mercantour.
Les débutants sont les bienvenus !
Pour ceux qui le souhaitent les possibilités de marche, randonnées sont nombreuses lors des temps libres. En effet nous serons proches de sites emblématiques de la vallée de la Vésubie tels que la Madone des Fenêtres, le Boréon, la Colmiane etc.
Vendredi :
Nous nous retrouverons le vendredi soir pour nous installer et profiter du diner servie par Michèle, la propriétaire des lieux.
Samedi :
- 09h-12h : Méditation et Aikishintaiso
- Temps libre qui permettra à ceux qui le souhaitent de partir se balader ou simplement rester au domaine profiter tranquillement du calme et de la beauté du lieu.
- 18h – 19h : Méditation
Dimanche :
-07h30 – 08h30 : Méditation
-Petit déjeuner
-10h00 – 11h30 Aikishintaiso
Le dimanche après midi sera libéré pour permettre de se balader et de profiter encore pleinement de la beauté du lieu.
Plus d'informations sur le site
https://cimesemergences.fr/
N'hésitez pas à me contacter pour tout complément d'information au 06 20 98 52 54.
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