Rebefingas ir Gongo Garsai – Vidinės Ramybės Kelionė
Gruodžio 14d., 11:00 val., Kauno g. 19, Utena. II aukštas, "Šviesu" studija
Energetiniai mainai: 33 eur
Registracija asmenine Facebook žinute arba telefonais:
Sigita - +370 610 94224
Monika - +370 678 44210
Kviečiame Jus į unikalią sesiją, kurioje susijungia dvi galingos praktikos – Rebefingas ir Gongo garsai. Ši sesija suteiks Jums galimybę pasinerti į giliausius savo esybės sluoksnius, atrasti vidinę ramybę ir atnaujinti savo energiją.
Rebefingas yra giluminio kvėpavimo technika, padedanti atpalaiduoti kūną, išlaisvinti emocinius blokus ir atverti sąmonę. Ši praktika leidžia peržengti kasdienybės ribas, atsiverti naujiems suvokimams bei giliai išgyventi sąmoningą buvimą „čia ir dabar.“
Gongo garsai – harmonija per vibraciją
Po intensyvios kvėpavimo sesijos Jūsų kūną ir protą apgaubs gongo garsų vibracijos. Gongo garsai skatina gilų atsipalaidavimą, balansuoja energetinius centrus ir padeda integruoti Rebefingo metu patirtus išgyvenimus. Gongų terapija yra žinoma dėl savo galimybės atstatyti vidinę harmoniją, išlaisvinti nuo streso ir sustiprinti sąmoningumą.
Kuo ypatinga ši sesija?
Šių dviejų praktikų derinimas suteikia išskirtinę galimybę visapusiškai atsipalaiduoti ir giliau pažinti save. Rebefingo kvėpavimas išvalo ir paruošia kūną bei protą, o gongo garsai įtvirtina ramybės ir harmonijos būseną.
Šioje sesijoje Jūs galite patirti:
Emocinių blokų išlaisvinimą ir vidinę ramybę
Gilią meditacinę būseną
Kūno, proto ir dvasios harmoniją
Atnaujintą energijos tėkmę ir sąmoningumą
Svarbu:
2 valandas iki sesijos būti nevalgius.
Sesija vyks gulint ant kilimėlių (kilimėlius, užklotus ir pagalvėles atsinešti).
Nerekomenduojama žmonėms, turintiems psichikos sutrikimų, po neseniai atliktų širdies operacijų, sergantiems garso sukeliama epilepsija.
Sesiją ves: Monika Didžbalienė - kvėpavimo instruktorė, kuri specializuojasi įvairiose kvėpavimo praktikose, padedančiose žmonėms pasiekti fizinę ir emocinę pusiausvyrą. Ji veda individualias ir grupines sesijas, kurios orientuotos į streso mažinimą, atsipalaidavimą, savivertės stiprinimą bei emocinio išsivalymo procesus. Monika taiko tiek tradicinius, tiek šiuolaikinius kvėpavimo metodus, siekdama padėti savo klientams atrasti gilų ryšį su savimi ir pasiekti geresnę psichologinę sveikatą.
Sigita Gakštienė, studijos "Garso ratas" įkūrėja, veda garsų terapijos sesijas, padedančias žmonėms atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir atkurti vidinę harmoniją. Ji naudoja įvairius instrumentus, tokius kaip tibetietiški dubenys, gongai ir kiti garsą skleidžiantys įrankiai, kurie sukuria gydomąją vibraciją. Kiekviena Sigitos vedama sesija yra unikali ir pritaikyta dalyvių poreikiams, sukuriant saugią ir jaukią erdvę atsipalaidavimui. Jos tikslas – padėti žmonėms per gydomąją garso galią atrasti ramybę ir įsiklausyti į savo vidinį pasaulį.
Vietų skaičius ribotas 🤍
