Serata informativa: Scelta della scarpa da running

"𝐒𝐜𝐞𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐩𝐚 𝐝𝐚 𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 ": serata informativa presso SPORTLER Udine

Durante questa serata affronteremo l’importanza delle scarpe da corsa nella prevenzione degli infortuni e nel miglioramento delle prestazioni. Parleremo di come scegliere il modello più adatto in base al tipo di allenamento e ad eventuali problematiche fisiche, con esempi pratici sui benefici di scarpe ammortizzate o più "minimal". Analizzeremo infine le scarpe di nuova generazione con piastre in carbonio e tecnologie avanzate, valutando reali vantaggi e per chi sono indicate. Un talk utile e pratico per tutti i runner, dal principiante all’atleta esperto.

📅 Quando: 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝟎𝟑/𝟏𝟎 | 𝐨𝐫𝐞 𝟐𝟎
📍 Dove: SPORTLER Udine
📲 Iscrizione gratuita obbligatoria sulla SPORTLER App
🗨️ Relatore: Francesco Nardone, fisioterapista e atleta, specializzato in biomeccanica della corsa, prevenzione degli infortuni e allenamento della forza
🥂 Aperitivo finale per tutti i partecipanti

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