LUNEDI' 15 SETTEMBRE
H 20:30
Palestra di Via Del Pozzo, Castano Primo
Vieni a provare e allenati con noi!!
Presso GDM CASTANO PRIMO si terrà' la lezione di prova di:
Ginnastica Dinamica Militare Italiana
- Nata nel 1978 come pratica riabilitativa, poi al servizio di grandi campioni.
- Oggi una metodologia accessibile a tutti.
- Siamo presenti in tutta Italia con più di 300 centri e oltre 50000 tesserati.
- Istruttori certificati CONI e sempre formati da costanti corsi di aggiornamento.
Gli allenamenti sono interamente a corpo libero, senza l’utilizzo di NESSUN attrezzo, tutti gli esercizi sono scalabili per adattarsi alle capacità di ogni partecipante.
🎽 COSA SERVE PER ALLENARSI?
* Ci alleniamo scalzi o con le calze.
* Abbigliamento Sportivo
* Tappetino Sportivo
* Salvietta Tergisudore
* Bottiglietta d'Acqua
💰 La lezione di prova è a numero chiuso ed accessibile solo su prenotazione.
Il costo è di €10, comprensivo di attivazione dell'assicurazione giornaliera come da norme vigenti sportive nazionali.
📞 PRENOTA ORA LA TUA LEZIONE!
scrivi al numero whatsapp: 335 6619953
Indicando:
Paese del centro (CASTANO PRIMO)
Nome e Cognome, data e luogo di nascita
(dati necessari per attivare l'assicurazione).
📍 Ti aspettiamo
lunedì 15 settembre 2025
H: 20:30
Palestra di Via Del Pozzo, Castano Primo
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