Oaxens Bygdegårdsförening erbjuder medlemmar MediYoga Höstterminen 2025
MediYogan består av medveten andningsträning, enkla kroppsövningar, avspänning och meditation på matta eller stol efter deltagarens förmåga. Allt för att skapa ett lugn, lyssna inåt och finna en inre balans. Tibetanska klangskålar vid vila/meditation för att förstärka healingeffekten. Inga förkunskaper krävs. MediYogan stöttar vår egen läkning på kropp och själ och positiva forskningsresultat har visats inom bl a astma, ryggproblem, stress, minnesproblem, sömnsvårigheter och hjärtpatienter.
Kursinfo: Lokal: Gillet, Oaxen Bygdegård. Datum: 14/10-16/12, 2025, 10gånger Tisdagar 18.30-19.30 egen yogamatta medtages. Filtar finns. Obs! Begränsat med platser. Kursavgift: 1100 kr. Kursen är subventionerad av Bygdegården, (954 kr för kurs, resterande en schablon för höjd elkostnad). Info och anmälan,
eW9nYSB8IGplYW5ldHRlY2hhbGxpcyAhIHNl, tel: 070-6485424 för bekräftelse att du fått en plats.
Avgiften sätts in på Bygdegårdens bankgiro 830-7373 Obs: Skriv Yoga och ditt namn som avsändare. Obs anmälan är bindande Om du ej är medlem går det bra att bli det, se www.oaxenbygdegard.se
Jeanette Challis är yogainstruktör, diplomerad MediYoga och Gravidyogainstruktör, leder Klangmeditation och ger SoundHealingMassage. Jeanette är även utbildad dansare, danspedagog, rörelsepedagog och legitimerad barnmorska
Info och anmälan
eW9nYSB8IGplYW5ldHRlY2hhbGxpcyAhIHNl
Also check out other Health & Wellness events in Trosa.
|
