DRUGIE WARSZTATY
Czakra Sakralna – Źródło Kreatywności i Mocy Kobiecej
18 października 2025
Joga & Gimnastyka Słowiańska
Praca z energią drugiej czakry – przestrzenią kobiecości, emocji, twórczości i relacji.
Podczas warsztatów:
🌺 praktyka jogi otwierająca biodra i uwalniająca przepływ energii,
🌺 gimnastyka słowiańska wspierająca kobiece zdrowie i siłę,
🌺 praca z oddechem i medytacja dla harmonii emocjonalnej,
🌺 czas na rozmowę i dzielenie się w bezpiecznej przestrzeni.
📍 Miejsce: Pottersbury Village Hal
⏰ Godzina: 11.00 - 15.00
Prowadzenie: Monika Borek i Monika Kroczak
Wstęp na warsztaty to koszt £35
‼️‼️Zapisy na warsztat = £15 depozytu, (bo musze zaplacic za wynajem sali), a pozostałe £20 do wpłaty najpóźniej 2 tygodnie przed warsztatami.
W razie pytań piszcie do mnie, wpłaty na te same konto, co zawsze.
‼️CO ZABRAC NA WARSZTAT:
》》 wygodne ubranie do ćwiczenia jogi
》》 mate, koc, poducha dla własnego komfortu
》》 dziennik/ notatnik
‼️NOTATKA OD Moniki K :
Zapraszam Cię serdecznie na spotkanie z Jogą Czarownic- Gimnastyką Słowiańską.
Bedziemy ćwiczyć na bosaka, bez biutonoszy (jeżeli jest to trudne dla Ciebie załóż miękki biistonosz bez fiszbin I nie mocno obciskający), w wygodnym ubraniu - długa spódnica będzie mile widziana. Bez biżuterii.
Przed zajęciami przygotuj sobie intencję w jakiej chciałabyś ćwiczyć.
Przynieś, proszę ze sobą, matę do ćwiczeń, kocyk do otulenia I poduszkę dla komfortu.
Opowiem o historii gimnastyki, o jej korzyściach oraz przećwiczymy zestaw ćwiczeń obliczony specjalie na nasze spotkanie.
Sława!
Do zobaczenia ♥️
