Cours de Hoop Dance tous niveaux avec La Gatoun, va voir son Instagram : @lagatounhoop
Viens apprendre les techniques de la Hoop Dance avec La Gatoun, Hoop Danseuse passionnée depuis 16 ans ! Mêlant danse, manipulation du hula hoop et expression de soi, l’atelier de Hoop Dance est un moment ludique pour trouver sa propre identité en danse avec le cerceau, à travers différents styles de musique. On se dépense tout en lâchant prise.
Possibilité de prêt de hula hoop, La Gatoun fabrique aussi des hula hoops personnalisés ! Commande ici :
https://lagatounhulahoop.wixsite.com/planetehoopdance
Les jeudis soir de 18h à 19h (du 11 septembre 2025 au 25 juin 2026, hors vacances scolaires ).
CONTENU DES COURS :
* Echauffement en musique du corps avec le hula hoop
* Apprentissage de la Hoop Dance chaque semaine autour d'un thème : autour de la taille, sur tout le corps, les tricks ( mouvements ) off body, en extérieur du cerceau, les isolations ( manipulations ), le Flow ( danse expression ),... le tout en rythme sur de la musique !
* Perfectionnement avec des combos plus avancés
* Libre expression et apprentissage de séquences dansées
* Travail de renforcement musculaire, de coordination, et d’expression corporelle
* Découverte des infinies possibilités de mouvements en Hoop Dance
* Retour au calme et stretching avec le hula hoop
Tarifs et Inscription : ( + 10e adhésion asso )
:
YWdhdGhlbGVndWV2ZWwgfCB5YWhvbyAhIGZy /
tél : 07 81 54 30 54
+ Boutique et fabrique de Hula hoops sur demande
- 10 euros le cours collectif en salle ( sans adhésion )
- 230e l'année avec adhésion / 80e au trimestre
- 30e le cours particulier
avec Agathe aka LaGatoun Hoop, professeure & performeur
https://lagatounhulahoop.wixsite.com/planetehoopdance
facebook : @planetehoopdance
Activité gérée par Croco fumé
|
