𝗘́𝗯𝗿𝗲𝘀𝘇𝗱 𝗳𝗲𝗹 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗱, 𝗳𝗿𝗶𝘀𝘀𝗶́𝘁𝘀𝗱 𝗳𝗲𝗹 𝗹𝗲𝗹𝗸𝗲𝗱!
𝗖𝘀𝗮𝘁𝗹𝗮𝗸𝗼𝘇𝘇 𝗵𝗼𝘇𝘇𝗮́𝗻𝗸 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘇𝘁𝘂𝘀 𝟮-𝗮́𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗴𝗲𝗹 𝟵:𝟬𝟬 𝗼́𝗿𝗮́𝘁𝗼́𝗹 𝗲𝗴𝘆 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗱𝘇𝗲́𝘀𝗿𝗲 𝗮 𝗸𝘂𝗹𝘁𝘂́𝗿𝗼𝘁𝘁𝗵𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼́𝗯𝗮𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲́𝗯𝗲𝗻, 𝗮𝗵𝗼𝗹 𝗺𝗲𝗴𝘁𝗮𝗽𝗮𝘀𝘇𝘁𝗮𝗹𝗵𝗮𝘁𝗼𝗱, 𝗵𝗼𝗴𝘆 𝗺𝗶𝘁 𝗷𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘇 𝗲𝗴𝗲́𝘀𝘇 𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗼̈𝘀𝘀𝘇𝗵𝗮𝗻𝗴𝗷𝗮 𝗮𝘇 𝗲𝗹𝗺𝗲́𝘃𝗲𝗹 𝗲́𝘀 𝗮 𝗹𝗲́𝗹𝗲𝗸𝗸𝗲𝗹.
A Pilates segít:
• 𝗲𝗿𝗼̋𝘀𝗶́𝘁𝗲𝗻𝗶 𝗮𝘇 𝗶𝘇𝗺𝗮𝗶𝗱𝗮𝘁,
• 𝗷𝗮𝘃𝗶́𝘁𝗮𝗻𝗶 𝗮 𝘁𝗲𝘀𝘁𝘁𝗮𝗿𝘁𝗮́𝘀𝗼𝗱, 𝗿𝘂𝗴𝗮𝗹𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮́𝗴𝗼𝗱, 𝗸𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮́𝗰𝗶𝗼́𝗱 𝗲́𝘀 𝗲𝗴𝘆𝗲𝗻𝘀𝘂́𝗹𝘆𝗼𝗱,
• 𝗺𝗲𝗴𝗲𝗹𝗼̋𝘇𝗻𝗶 𝗮 𝘀𝗲́𝗿𝘂̈𝗹𝗲́𝘀𝗲𝗸𝗲𝘁,
• 𝗻𝗼̈𝘃𝗲𝗹𝗻𝗶 𝗮 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮́𝗰𝗶𝗼́𝗱 𝗮 𝗹𝗲́𝗴𝘇𝗲́𝘀 𝗲́𝘀 𝗺𝗼𝘇𝗴𝗮́𝘀 𝗼̈𝘀𝘀𝘇𝗵𝗮𝗻𝗴𝗷𝗮́𝗻 𝗸𝗲𝗿𝗲𝘀𝘇𝘁𝘂̈𝗹.
Ez a mozgásforma 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗮𝗻 – bárki elkezdheti, kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül!
Ahogy Joseph Pilates mondta:
„A változás a mozgáson keresztül jön létre, és a mozgás gyógyít!”
𝗔𝗺𝗶𝗿𝗲 𝘀𝘇𝘂̈𝗸𝘀𝗲́𝗴𝗲𝗱 𝗹𝗲𝘀𝘇: kényelmes öltözet és egy tornamatrac.
Gyere és tapasztald meg a mozgás megújító erejét!
Also check out other Health & Wellness events in Tirgu Mures.
|
