🔶 NYT nu endnu flere pilates hold i Hammel
Øm eller stiv krop 😣 der trænger til at blive trænet og løsnet op? Så kom og træn PILATES.
Tilmeld dig nu. Betal senere
Pilates er effektiv træning, som OGSÅ er særdeles velegnet for slidte, ømme og stive kroppe, med småskavanker, som f.eks. ondt i ryggen.
Alle kan være med! - da der arbejdes med forskellige sværhedsgrader i de enkelte øvelser, så de tilpasses den enkelte deltager. 👩🦱👱♂️👩🏼🦰👩🏽🦱👨🏼🦰
👉 Med opstart uge 33 er der nu træning i trænings studiet i Hammel.
🔶 mandag eftermiddag kl 15.30-16.30
🔶 torsdag formiddag kl 10.00-11.00
🔶 torsdag aften kl 19.15-20.15
Ps. Vil du gerne træne men ikke kan finde en tid der passer dig? Så skriv gerne.
➡️ Medbring din egen træningsmåtte
💰Priser:
9 gange 775kr (uge 33-41)
Mulighed for ‘klippekort’
Mulighed for prøvetime (forhør dig nærmere)
➡️ Tilmelding til
UGlsYXRlc0tpcnN0ZW4gfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
ℹ️ For yderligere info om træningen
kontakt mig også på
UGlsYXRlc0tpcnN0ZW4gfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== eller Messenger.
Glæder mig til at se dig - og din krop vil helt sikkert også glæde sig 😊
Kender du en eller flere der kunne have glæde af at træne pilates ? Så del gerne eller kom sammen afsted. Det er både for mænd og kvinder.
Ps like og del også gerne, hvis du bare vil hjælpe med at sprede budskabet 🙏 tak 😊
Med venlig hilsen
Pilates Kirsten
*****
➡️ Bemærk, er der for få tilmeldte igangsættes holdet ikke og når max er nået lukkes holdet. Du får nærmere besked hvis det påvirker dig.
Also check out other Health & Wellness events in Thorsø.
|
