Til dette foredrag kan du udover Louise, indehaver af LK Fitness også møde Bettinna Delfs fra Alkaline Living.
Bettinna har mange års erfaring indenfor sundhed og kost og deler ud af sin viden.
Hun arbejder bl.a med evidens baseret kosttilskud, som hun fortæller vigtigheden af og du har mulighed for at få en smagsprøve.
Kender du følelsen af at være træt, udbrændt eller bare lidt stresset inden i – selvom du egentlig “burde” have det godt?
Kom til et inspirerende foredrag, hvor du får indsigter, værktøjer og motivation til at skabe optimal sundhed i kroppen og ro og balance i sindet.
Ved at bringe kroppens indre akvarie i pH balance og skabe balance mellem de livsnødvendige fedtsyrer, vil du styrke både din fysisk og dit mentale helbred.
Vi dykker ned i:
• Hvordan du styrker din krop gennem en naturlig og nærende livsstil
• Enkle metoder til at berolige nervesystemet og finde mental balance
• Sammenhængen mellem kost, tanker og din generelle trivsel
• Hvordan du skaber varig energi og livsglæde – uden quick fixes
Foredraget henvender sig til dig, der ønsker at tage ansvar for din egen sundhed – og leve et liv i balance, energi og overskud.
Tilmelding nødvendig til
Louise : 20851513
Og gerne her på begivenheden 🙏🏼
|
