Længes du efter at mærke og finde indre ro?
Søger du mening og glæde i livet?
Er eller har du været udfordret med stress, tankemylder, uro i kroppen og angst ?
Og har du svært ved at komme igang med, at meditere selvom du ved at det kan gøre en kæmpe forskel for dit velbefindende ?
Når du sidder i en mindre gruppe og du bliver guidet af en erfaren meditations lærer som selv har gået vejen og kan faciliteter på en måde således du hurtigt får fornemmelsen af at mærke din krop og blive groundet - kan du relativ hurtigt genkende den indre ro som allerede er og har altid været tilstede
I et fællesskab af ligesindede som alle har et ønske om sindsro, indre fred og også skabe en forandring på et dybere plan - kan vi medvirke og påvirke til harmoni, balance og fred for os selv og andre.
Praktisk info:
Der er plads til max 8 deltagere og vi mødes 6 søndage fra kl. 10.00-12.00 hver gang
Datoer: 4. maj, 11. maj, 18. maj, 25. maj, 1. juni, 8. juni
Sted: Dragstrupvej 29, 7950 Erslev
Investering: 2100 kr for 6 mødegange. Kan betales i 3 rater á 700 kr på mobilepay: 24781620
Kontakt mig blot for nærmere info eller spørgsmål:
Merit Sikjær - mobilnr. 24781620
Du er sikret en plads ved betaling på mobilpay: 24781620
Jeg ser frem til at skabe et fantastisk hold af skønne mennesker
Hvem er jeg – og hvorfor meditation? ✨
Mit navn er Merit og jeg er din guide i dette 6-ugers meditationsforløb. Jeg lever og ånder for nærvær, ro og autenticitet – ikke kun i mit arbejde som mentor, terapeut og healer, men i hele min livsstil.
Jeg har truffet bevidste valg for at skabe et liv i balance – i harmoni med naturens rytme og de universelle love. Jeg ved, at indre ro ikke er noget, vi bare venter på, men noget vi skaber ved at ære vores behov, sætte grænser og leve med intention. Meditation har været en nøgle til at finde hjem i mig selv, og nu ønsker jeg at dele den vej med dig.
Min baggrund spænder bredt – fra at skabe nye sundhedsydelser i det etablerede sundhedssystem til at arbejde med mennesker i mere end 30 år. Jeg har dyb erfaring inden for mindfulness, yoga og shamanistisk visdom og ved, at ægte forandring sker, når vi tør være til stede i nuet – med os selv og alt det, vi rummer.
Dette forløb er for dig, der ønsker:
🌿 At finde indre ro gennem en mere naturlig og bevidst livsstil
🌀 At lære at være til stede i nuet – ikke kun i tankerne, men i kroppen og sjælen
✨ At træffe valg, der støtter dit velbefindende og din energi
😄 Og måske endda opdage, at humor og lethed også har en plads i meditation
Also check out other Health & Wellness events in Thisted.
