🏆 Νίκη μέσα & έξω από το γήπεδο – 🧠 Workshop με την Ρέρα Ειρήνη, Αθλητική Ψυχολόγος

✨ nOUSoulogIA Workshops in actiON ✨

🏆Νίκη μέσα και έξω από το γήπεδο
Workshop με την Αθλητική Ψυχολόγο Ρέρα Ειρήνη

Σε αυτό το σεμινάριο αξιοποιούμε σωματοκεντρικές τεχνικές από την EMDR τραυματοθεραπεία για τη διαχείριση του προαγωνιστικού άγχους 😰 και την ενίσχυση της συγκέντρωσης 🧠.

Μαθαίνουμε πώς να «προπονούμε» το μυαλό μέσα από πρακτικές συμβουλές και βιωματικές ασκήσεις, ώστε να διαχειριζόμαστε αντίξοες καταστάσεις στον αθλητισμό ⚽.

Ένα workshop για παιδιά και εφήβους αθλητές, που θα ανακαλύψουν πώς να διαχειρίζονται την πίεση, να οργανώνουν καλύτερα τον χρόνο τους ⏱️ και να βρίσκουν το προσωπικό τους κίνητρο ✨ χωρίς να χάνουν τη χαρά του αθλητισμού.

🎯 Στόχος είναι η ενδυνάμωση των παιδιών ώστε να παραμένουν δυνατά – όχι μόνο στους αγώνες, αλλά και στην καθημερινότητά τους.

Απευθύνεται σε παιδιά και εφήβους αθλητές.

📍 Δημαρχείο Θεσσαλονίκης – Αίθουσα Νερού
📅 27 Σεπτεμβρίου
⏰ 16:00-18:00

🎟 Εξασφάλισε τη συμμετοχή σου αποκλειστικά με εισιτήριο:

Μέσω Google Forms: https://forms.gle/5hpHGuodAmLb38Qu7
(χωρίς προμήθεια)
Ή

Μέσω More.com: https://www.more.com/gr-el/tickets/seminar/nousoulogia-workshop-by-rera-eirini (κόστος υπηρεσίας € 3,60)

Τιμή Εισιτηρίου: 60€

🔹 Συντελεστές:

👥 Οργάνωση & Διοργάνωση: ME WE – Μαρία Θεοδωρέλλη
👥 Συνδιοργάνωση: ΥΓΕΙΑΣ ΓΗ
👩‍🏫 Ομιλήτρια: Ρέρα Ειρήνη – Αθλητική Ψυχολόγος

Επικοινωνία:
Tel:
+306936183528
+306930601301
Email: bWV3ZWFjdGlvbiB8IGdtYWlsICEgY29t

You may also like the following events from Nousoulogia:

• This month, 27th September, 10:00 am, nOUSoulogIA 1st Forum in actiON in Thessaloniki
• This month, 28th September, 10:00 am, 🧠 Digital Branding για Επαγγελματίες Well-being & Ψυχικής Υγείας | Workshop με τον Νίκο Δοϊρανλή in Thessaloniki
• This month, 28th September, 03:00 pm, 🌱 Mindful Eating | Workshop με την ΕΦΗ ΤΣΟΛΑΚΟΥ in Thessaloniki

Also check out other Workshops in Thessaloniki.