ДВИЖЕНИЕ К СЕБЕ...
ДВИЖЕНИЕ В ПОТОКЕ...
ДВИЖЕНИЕ ВЖИВУЮ ...
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ:
✅ танцевально-терапевтическая практика, ведущая к личностной трансформации и исцелению;
✅ метод исследовательского танца, направленный на развитие новых движений и творческих образов;
✅ форма медитативной духовной практики;
🔹В этой форме движущийся исследует себя через движение с закрытыми глазами в присутствии свидетеля. Свидетель дает поддерживающее внимание, которое позволяет тому, кто движется найти доступ к своим бессознательным мыслям, чувствам и ощущениям.
Движущийся начинает из точки покоя, отмечая внутренние импульсы, которые приходят в его тело и позволяет им выразиться в движении, позе, звуке, дыхании. Он позволяет движению случаться, позволяет себе быть движимым (в противоположность – двигаться самому).
Таким образом, бессознательное обретает форму и становится видимым сознанию. Тело выступает проводником к глубинам бессознательного.
💗 Это практика наблюдения и ОСОЗНАВАНИЯ себя через ДВИЖЕНИЕ!
Практика БЫТЬ СОБОЙ во всей своей ТОТАЛЬНОСТИ в присутствии других!
👉 АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ - увлекательное путешествие к познанию тела, которое раскрывает новые способности воспринимать мир, проявлять себя "здесь и сейчас", быть в потоке и продолжать двигаться к своей истинности!
🌀В ПРОЦЕССЕ этой ПРАКТИКИ вы сможете:
✔ Осознать свое тело, его движения и обнаружить внутреннюю тишину. (Медитация в движении.)
✔ Продвигать все, что актуально для вас на данный момент времени.
✔ Соединиться со своими ощущениями и чувствами.
✔ Отпустить накопившееся напряжение.
✔ Увидеть себя, глазами неоценивающего внутреннего свидетеля.
✔ Принять себя и найти ресурс из своего глубинного чувства "Я".
✔ Узнать о себе много нового.
💗 Никакой специальной подготовки не требуется, только ваш интерес и доверие!
💥Ведущая: Катя Величко
🔸Мастер контактной и танцевальной импровизации.
🔸Более 30 лет опыта в области театра, танца, голоса и звука.
🔸Дипломированный специалист школы соматических дисциплин Moving On Center (Калифорния).
🔸Выпускница Академии Эвритмического Искусства (Москва).
🔸 Более 25 лет ведет группы, семинары, регулярные классы и фестивали в области движения, звучания, контактной импровизации.
✅ МЕСТО: Парк Аяркон (напротив Косовски 54)
✅ ВРЕМЯ: среда, 13 августа с 19.00 до 22.00
✅ СТОИМОСТЬ: 100 шек.
(Оплатить можно через бит, пейбокс или наличными.)
|
