დამოკიდებულება — დაავადება, რომელიც საქართველოში თითქმის ყველა ოჯახშია გავრცელებული და ანგრევს არა მხოლოდ ერთ ადამიანს, არამედ მთელ ოჯახს, რომლებიც
ნელ-ნელა ხდებიან თანადამოკიდებულნი.
💫დამოკიდებულება ყოველთვის არ ნიშნავს ნარკოტიკს ან ალკოჰოლს.
👉🏼ის შეიძლება იყოს აზარტული თამაშები, შოპინგი, ტოქსიკური ურთიერთობები, ადამიანებზე მიჯაჭვულობა და ა.შ.
✨თანადამოკიდებული ადამიანი ცდილობს საყვარელი ადამიანის გადარჩენას, კონტროლს და გამოსწორებას, რაც ხშირად გადასდის ჰიპერმზრუნველობაში, რომელშიც ადამიანი ნელ-ნელა კარგავს საკუთარ თავს და ცხოვრობს სხვისი ცხოვრებით.
👉🏼ეს მხოლოდ ქცევა არ არის — ეს დაავადებაა, რომლის პირველი ნაბიჯი გამოჯანმრთელებისკენ არის აღიარება.
🔸სფეროსა და ფსიქო-სოციალური განვითარების ცენტრი 180 გრადუსის კოლაბორაციით შევქმენით ლექციათა ციკლი, რომელიც თანადამოკიდებულ ადამიანს დაეხმარება:
✔️გაიგოს, რა არის დამოკიდებულება და თანადამოკიდებულება.
✔️როგორ დაეხმაროს დამოკიდებულ ადამიანს ისე, რომ არ დაკარგოს საკუთარი ცხოვრება.
✔️გაიგოს თუ რა გზები და პრაქტიკული ინსტრუმენტები არსებობს ამ პრობლემასთან გასამკლავებლად.
✔️დააწესოს პირადი საზღვრები ურთიერთობებში და თქვას უარი დანაშაულის გრძნობის გარეშე.
✔️საკუთარ და სხვის ცხოვრებაზე კონტროლის გაშვებაში და გათავისუფლებაში.
ეს 4 კვირიანი ლექციათა ციკლი არის გზა აღდგენისკენ, ცნობიერების გაღრმავებისა და შინაგანი თავისუფლებისკენ.
► პირველი კვირა - დამოკიდებულების თანადამოკიდებულების ფსიქოემოციური ანატომია - ვახო
- რა არის ზოგადად დამოკიდებულება/თანადამოკიდებულება და რა დგას ნებისმიერი სახის მოხმარების უკან — იქნება ეს ალკოჰოლი, ნარკოტიკი, თამაში, საკვები თუ ურთიერთობები.
- ვისაუბრებთ, როგორ ეძებს ადამიანი შვებას მოხმარებაში იმ ტკივილისგან, რომელიც შიგნითაა.
- მონაწილეები მიიღებენ მეცნიერულ ფაქტებსა და კვლევებს – მაგალითად: დამოკიდებულება დაავადებად არის აღიარებული (WHO, DSM-5).
► მეორე კვირა - გამოჯანმრთელების გზა და ფსიქოლოგიური სტრუქტურა - გიორგი
- გავშლით იმ გზას, რომელსაც გადის დამოკიდებული/თანადამოკიდებული ადამიანი მძიმე ემოციური მდგომარეობიდან გამოღვიძებამდე, როგორიცაა: აღიარება, საკუთარი თავის შეცნობა და განთავისუფლება.
- ვისაუბრებთ დამოკიდებულების/თანადამოკიდებულების ფსიქოლოგიურ ასპექტებზე: შინაგანი სიცარიელე; კონტროლის მოთხოვნილება; მსხვერპლის/მოძალადის/გადამრჩენელის პოზიცია.
► მესამე კვირა - ინსტრუმენტები და მოქმედება: გზა თავისუფლებისკენ - ავთო
- რა გზები და ინსტრუმენტები არსებობს დამოკიდებულებასთან/თანადამოკიდებულებასთან გასამკლავებლად, როგორც თეორიული, ასევე პრაქტიკული ნაწილი. ავთო გაგვიზიარებას საკუთარ გზას ლუდომანიიდან - თამაშდამოკიდებულებიდან - გამოჯანმრთელებამდე.
► მეოთხე კვირა - კავშირის ძალა: გაზიარება, მხარდაჭერა, თანაგრძნობა - თამთა
- მეგობრული ქსელების შექმნა მონაწილეებს შორის და ინტერაქცია.
- შევქნით უსაფრთხო სივრცეს, მოვუსმენთ და მხარს დავუჭერთ ერთმანეთს.
- სურვილის შემთხვევაში, მონაწილეებს მიეცემათ საშუალება, რომ გააზიარონ საკუთარი ისტორია, შეგრძნებები და/ან გამცოდილება.
💌 დეტალური ინფორმაციისთვის მოგვწერეთ ან ნახეთ მითითებული ბმული.
https://shorturl.at/f0MbZ
👉🏼ადგილების რაოდენობა შეზღუდულია.
