🧘♀️ Cześć! Namaste! 🙏
Zapraszamy na kolejny z cyklu wyjazdowych warsztatów jogi i psychosomatyki organizowany przez KARMA - Pracownia jogi i psychosomatyki we współpracy z fizjoterapeutami i psychoterapeutami. Szukamy wiedzy praktycznej i nowego doświadczenia praktyki jogi zarówno na macie, jak i w życiu codziennym. W trakcie warsztatów łączymy to, co nam bliskie: wiedzę naukową (filozofia i psychologia jogi, psychosomatyka, praca z ciałem, anatomia i biomechanika, fizjoterapia), nauczanie i długoletnie doświadczenie w praktykowaniu jogi Iyengara i Vinyasy. Warsztat w Miłośliwce to praktyka i know-how jogiczne. Tym razem będziemy gościć zaprzyjaźnioną fizjoterapeutkę Weronikę Bryndal.
📅 Termin
30 maja - 1 czerwca 2025
- Rozpoczęcie: piątek, godz. 18:00
- Zakończenie: niedziela, godz. 15:00
👥 Dla kogo?
Warsztat jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i już praktykujących jogę.
✨ Co nas czeka?
Tradycyjnie, każdej wiosny, spotykamy się w kameralnej atmosferze w naszej ulubionej Chacie Miłośliwka, położonej w Beskidzie Sądeckim. Miłośliwka to wyjątkowe miejsce, stworzone z miłości do natury, przestrzeni i ludzi. To nie tylko agroturystyka usytuowana na wzgórzu, otoczona pięknym sadem, ale także miejsce z duszą. Otoczenie gór, cisza i spokój tworzą idealną przestrzeń do pogłębionej praktyki jogi, która w harmonii z naturą nabiera nowego wymiaru. Praktykujemy w przestronnej sali, co dodatkowo wzmacnia doświadczenie uważności i połączenia z otaczającym światem.
Podczas pobytu czeka na Ciebie:
- 🧘♀️ Praktyka jogi Iyengara i Vinyasa
- 🥗 Wegetariańskie posiłki
- 🌿 Bliskość natury, spokój i cisza
- 📚 Seminarium z jogi, psychosomatyki i fizjoterapii
- 🌙 Wieczorne niespodzianki
Zajęcia jogi poprowadzą Grzegorz Bryda i Agnieszka Andreasik.
⏰ Plan warsztatów
Piątek:
- 17:00 - 18:00 Przyjazd
- 18:00 - 19:30 Joga (Iyengar)
- 19:30 - 20:30 Obiadokolacja
- 20:30 - 22:30 Czas dla nas
Sobota:
- 6:45 - 7:15 Medytacja
- 7:15 - 8:45 Joga (Vinyasa)
- 8:45 - 9:15 Pranajama (Oddech)
- 9:15 - 10:15 Lekkie śniadanie
- 10:15 - 12:45 Seminarium jogiczne
- 13:00 - 13:45 Lunch
- 13:45 - 17:30 Czas dla siebie
- 18:00 - 19:30 Joga (Iyengar)
- 19:30 - 20:30 Kolacja
- 20:30 - 22:30 Czas dla nas
Niedziela:
- 6:45 - 7:15 Medytacja
- 7:15 - 8:45 Joga (Vinyasa)
- 8:45 - 9:15 Pranajama (Oddech)
- 9:15 - 10:15 Lekkie śniadanie
- 10:15 - 12:45 Seminarium jogiczne
- 13:00 - 13:45 Lunch
- 14:00 - 15:00 Wyjazd
📍 Lokalizacja i dojazd
Chata Miłośliwka, Czerniec 34, gm. Łącko (Zawodzie Czernieckie)
Położenie na górce (Beskid Sądecki), na wysokości około 600 m n.p.m., około 10 minut pieszo od żółtego szlaku turystycznego z Łącka do Szczawnicy. Na piechotę to ok. 30 minut drogi z Łącka.
Współrzędne GPS: 49° 32' 38.9184" 20° 26' 6.2592"
💰 Ile to kosztuje?
1000 zł - cena promocyjna "early bird" dla osoby ćwiczącej (przy rejestracji i wpłacie zaliczki do 30.04.2025)
1150 zł - cena regularna dla osoby ćwiczącej (przy rejestracji po 30.04.2025)
900 zł - osoba niećwicząca (towarzysząca)
W cenie: noclegi, wyżywienie, sesje jogi dla dorosłych i zajęcia seminaryjne.
Zaliczka: 350 zł od osoby płatna do 30.04.2025 na konto:
ING Bank Śląski 50 1050 1445 1000 0092 2891 2631
W tytule wpłaty prosimy wpisać: warsztat joga i psychosomatyka 052025
Ilość miejsc ograniczona, dlatego decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy:
https://bit.ly/3sXhDCR
❓ Masz pytania?
📞 Dzwoń: 501 477 133
✉️ Pisz:
a2FybWFwcmFjb3duaWFqb2dpIHwgZ21haWwgISBjb20=
Koordynator wyjazdu: Grzegorz
Do zobaczenia na macie! 🧘♂️
Pamiętajcie, umawiamy się na dojazdy na miejsce :-)
