“Sain kurssilta luottamusta muihin ihmisiin ja samalla itseeni. Löysin kykyä toimia tietoisesti itselleni epäedullisia toimintamalleja vastaan. Löysin myös rohkeutta katsoa muita ihmisiä silmiin :)”
“Sain kurssilta paljon: sekä ystäviä että rohkeutta, yhteyttä, kokemuksia. Uusia eväitä olemiseen ja opin tunteistani tärkeitä läksyjä. Haparointi rajojen löytämisessä oli kurssilla turvallista.”
Nämä palautteet ovat keväällä ensimmäistä kertaa järjestetyn PALUU LUONTOOSI – tantrinen kasvukurssin osallistujilta. Kurssi saa syyskaudella jatkoa, nyt uusilla teemoilla! (Lisää palautteita tämän tekstin lopussa)
-Kaipaatko yhteyttä aitoon minuuteesi, joka on jäänyt liikaa elämän erilaisten roolien taakse?
-Kaipaatko lisää totuudellisuutta, autenttisuutta ja vapautta elämääsi?
-Haluatko siirtyä arvottomuudesta, hyväksynnän hakemisesta ja ulkopuolisuuden kokemuksista kohti arvostavaa ja hyväksyvää yhteyttä?
-Kaipaatko lisää kykyä intiimiin yhteyteen olemassa olevissa ihmissuhteisissa tai keinoja luoda intiimi suhde toiseen/toisiin?
-Haluatko kulkea henkisen kasvun matkaa hyvässä seurassa ja myös ilon ja nautinnon kautta?
Jos yhteen tai useampaan vastaus on myönteinen, kurssi on sinua varten!
PALUU LUONTOOSI-kurssi on polun pätkä, jonka jokaisella askeleella kohtaat jonkin inhimillisen elämän keskeisen teeman ja samalla vapautat omia vanhentuneita ehdollistumiasi, luutuneita lukkojasi ja tuskaa tuottavia henkisiä kipujasi. Matkan aikana lämpenet ja rohkaistut ja niin voit riisua yltäsi sellaiset raskaat vetimet, jotka ovat muodostuneet sinulle rajoitteiksi ja hidastavat matkaasi.
Kurssi sopii sellaisille henkilöille, joilla on hiukan kokemusta tantrasta tai muusta henkisen kasvun menetelmästä ja joka kaipaa asettumista oman syvemmän ja aidomman itsensä äärellä samanmielisessä seurassa!
Moni meistä kaipaa elämäänsä syvempää merkitystä, aitoja kohtaamisia ja kokemuksia yhteydestä. Digitalisoituneessa, mainosten, kulutuksen ja pinnallisen viihteen läpäisemässä elämäntavassammekin suuremmat ja syvemmät ulottuvuudet ovat kyllä teoriassa kaikkien ulottuvilla. Useimmilla meistä kuitenkin huomio hajoaa loputtomien ärsykkeiden keskellä taivaan tuuliin ja ajatus mielenrauhasta saattaa vaikuttaa kaukaiselta unelmalta. Tarvitsemme siis ohjausta, muiden tukea ja rauhoittavia ympäristöjä näiden ulottuvuuksien tuomiselle keskiöön.
Samalla monella meistä kokemuksellisuuteen, pyhyyden kaipuuseen tai hengellisiin tarpeisiin liittyy myös häpeää. Se on rationaalisuutta painottavassa kulttuurissa ehkä leimattu lapselliseksi ja epätieteelliseksi ulottuvuudeksi. Toisaalta hengellisyys on ollut vuosisatojen ajan monopolisoituna organisoiduille uskonnoille, mikä on johtanut siihen että suuri osa ihmisen luonnollisesta, intuitiivisesta henkisyydestä on tullut kielletyksi, häpäistyksi tai demonisoiduksi. Mutta entä jos sinun luontosi kokemukset ja kaipuut eivät sovi kaikilta osin organisoidun uskonnollisuuden tai toisaalta materialistis-rationalistis-digitaalisen kulttuurimme rajoitteisiin?
PALUU LUONTOOSI-kurssilla ei opeteta mitään henkisiä dogmeja, vaan se tarjoaa neotantralle ominaisia kokemuksellisia keinoja päästä läsnäolon, kehollisuuden, tunnetyöskentelyn ja aistillisuuden harjoittamisen avulla kohti syvempiä ihmisyyden kerroksia. Saat olla juuri sellainen kuin olet maailmankuvaltasi ja ilmaista ajatuksiasi ja näkemyksiäsi omalla tavallasi. Erilaisuudelle ja monipuolisuudelle on kurssilla tilaa!
PALUU LUONTOON on sitä mitä maailmamme tarvitsee tässä ajassa. Teknologisen kehityksen ohella ja sen hyödyistä nauttimisen lisäksi meidän on lähestulkoon välttämätöntä alkaa palauttamaan kunnioittavaa yhteyttä luontoympäristöön. Tämä tapahtuu parhaiten tai suorimmin oman kehoyhteyden vahvistamisen kautta. Kun opimme luottamaan kehon intuitiiviseen viisauteen, tämä läsnäolon ja ei-rationaalisen ymmärtämisen muoto alkaa ohjata meitä kohti luontoyhteyttä laajemminkin. Saatamme päätyä löytämään enemmän inspiraatiota ja lepoa ei-rakennetusta, luonnollisesta ympäristöstä. Lisäksi, kun lakkaamme kohtelemasta niin ulkoista luontoa kuin omaa kehoamme yksinomaan hyödynnettävänä objektina, maapallollamme on aidosti mahdollisuuksia selvitä kriittisestä tilastaan.
Ohjaamani tantra liikkuu psykologisen ja henkisen/hengellisen ulottuvuuden rajapinnassa antamalla tilaa molemmille ja luomalla yhteyksiä näiden välille. Vaikka neotantra on inspiroitunut klassisesta intialaisesta tantrisesta perinteestä, se on käytännön harjoituksistaan hyvin erilaista ja sopeutettu nykyaikaisen ihmisen tarpeisiin ja psykologisiin rakenteisiin. Tantran lisäksi olen inspiroitunut monista muista henkisistä perinteistä, joihin olen yli vuosikymmenen ajan syventynyt, mikä näkyy ohjaajuudessani.
Voit lukea lisää tantrasta täältä: Tantra – markussavander.fi
Kurssilla on mahdollista avautua kokonaisvaltaisen eheytymisen prosesseille sekä kokea merkityksellisiä oivalluksia, pyhyyden kokemuksia ja arkipäiväistä syvempää yhteyttä toisiin.
PALUU LUONTOOSI-tantrisen kasvukurssin keskeiset teemat ovat:
Persoonan ja sielun tasot sekä näiden toteutuminen rinnakkain. Millainen minä olen kun omaksumiani rooleja aletaan riisua? Millainen on oma henkilökohtainen sielun polkuni?
Yhteys toisiin ihmisiin sekä ympäristööni ja yhteyden esteet: Mikä on estänyt elämässäni yhteyden kokemuksen? Miten vuorovaikuttaa rakentavasti ja miten avautua aidolle yhteydelle?
Kehollisuus, aistillisuus ja seksuaalisuus ihmisen kokemuksessa: halun hyväksyminen sekä pyhän elämänenergian palautuminen kotiin itseen häpeää ja haavoja kohtaamalla.
Ihmissuhteet: miksi minun on vaikea avautua läheisyydelle ihmissuhteissa? Miten käsittelemättömät haavani pitävät minut jumissa epäterveissä suhteissa tai etäällä muista? Miten löydän uuden reitin yhteyteen ja läheisyyteen?
Tunteet: tilaa kokea sellaisiakin tunteita, joita on olleet aiemmin vaikeita kohdata. Tunteet ovat muutoksen voima ja kaikki tunteet ovat sallittuja!
KURSSIN KÄYTYÄSI:
Olet kokenut psykologista ja/tai henkistä eheytymistä, jonka seurauksena tunnet uudenlaista yhteyttä itseesi.
Sinussa on enemmän tilaa ja hyväksyntää omia erilaisia tunteitasi kohtaan,
Olet enemmän sinut oman seksuaalisen elämänvoimasi kanssa kohdattuasi näihin liittyviä varjoja ja rajoittavia uskomuksia.
Olet harjoittanut rauhoittumista ja läsnäoloa sekä itsesi hoivaamista sekä hoivan ja tuen vastaanottamista sekä vastavuoroista antamista
Tunnet vapautta ja voimaa ja toiveikkuutta elämäsi suhteen. Puhut ja ilmaiset itseäsi rohkeammin.
Olet tutustunut uusiin ihmisiin, joiden kanssa on ollut mahdollista syventää yhteyttä kurssin aikana, pienryhmätapaamisissa ja kenties kurssin jälkeenkin!
KURSSI TARJOAA SINULLE:
Saat kurssirakenteen, joka pitää henkisen kasvun teemoja esillä elämässäsi koko syksyn ajan.
Saat ohjausta ja harjoitteita kehotietoisuuden ja läsnäolosi kehittymiseen ja syvenemiseen.
Saat mahdollisuuden myös harjoittaa irtipäästämistä ja antautumista, mikä on asioiden kontrolloimisen ja suorittamisen tarpeellinen vastakohta
Pääset harjoittelemaan yhteyden luomista eläinkehoosi ja sen vaistoihin ja aistillisuuteen.
Pääset tutkimaan omaa seksuaalisuuttasi sisäisten polariteettien (feminiinisyys ja maskuliinisuus) kautta ja löytämään tasapainoa näiden välille.
Pääset tutkimaan ja purkamaan lukittuneita tunteitasi kehon, äänen ja liikkeen avulla.
Pääset juhlistamaan oman elämäsi runsautta ja katsomaan asioita ilon ja kiitollisuuden kautta
Saat tutkia omaa sisäistä maailmaasi hyväksyvässä ympäristössä ja yhteydessä.
KURSSIN AIKATAULU JA SISÄLTÖ:
30.8. klo 15-20 Elon juhlistaminen ja runsaus
20.9. klo 15-20 Feminiinin ja maskuliinin tasapaino
12.10. klo 15-20 Irtipäästäminen ja antautuminen
1.11. klo 15-20 Pimeys, rauha
29.11. klo 14-20 Aistillisuus – tantriset pikkujoulut ja kurssin päätös
Kurssin teemoissa on otettu huomioon vuodenkierron vaiheet ja teemat heijastelevat niitä vuodenaikoja, joiden keskellä kurssin aikana elämme. Oman syklisyytemme ja luonnon syklisyyden linjaaminen auttaa meitä paluussa luontoomme.
-Tapaamisten välissä järjestetään omatoimisia välitapaamisia kurssilaisten kesken, joissa tehdään välitehtäviä
-Tapaamisten välissä saat tehtäviä välitehtäviä, jotka auttavat henkisen harjoituksen rutiinin luomisessa tai johonkin spesifiin teemaan syventymisen.
-Lisäksi kurssilaiset saavat halutessaan henkilökohtaista valmennusta alennushintaan 60e/1h (Normaalihinta 99e)
Kurssille otetaan maksimissaan 16 osallistujaa.
PAIKKA: Rihmos – Sidontastudio Tampereella, osoite Näsilinnankatu 22 A, 2.krs
KENELLE: kurssi sopii parhaiten henkisestä kasvusta ja kokonaisvaltaisesta eheytymisestä kiinnostuneille ihmisille joilla on jo hiukan kokemusta tantrasta (esim. pari tantrailtaa) ja haluaisivat syventyä tantraan enemmän. Vaikka sinulla ei olisi juuri tantrasta kokemusta, mutta olisit käynyt muissa henkisen kasvun tai hyvinvoinnin työpajoissa, kurssi voi olla sinulle sopiva syventävä kokonaisuus!
Huom. Kyse EI ole ryhmäterapiasta eikä sen ole tarkoitus korvata lääketieteellistä ja psykoterapeuttista tukea. Jos sinulla on akuutti mielenterveydellinen ongelma, suosittelen yhteydenottoa terveydenhuoltoon.
HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN:
Kurssimaksu:
Super Early Bird 2.7. asti 390e
Early Bird-hinta 2.8. asti: 420e
Normaalihinta: 450e
Kurssille ilmoittaudutaan sähköpostitse
aW5mbyB8IG1hcmt1c3NhdmFuZGVyICEgZmk=. Ilmoittautumisen jälkeen lähetän sinulle laskun, jonka maksamalla saat varmistettua paikkasi kurssilla.
Huom! Olen lomalla 5.7.-27.7., jonka aikana en vastaa sähköposteihin! Jos ilmoittaudut tällä ajanjaksolla, rekisteröin sen lomalta palattuani!
Huom! Jos et ole käynyt aiemmin tantrailloissani tai emme ole muuten ennestään tuttuja, kävisin mielelläni kanssasi lyhyen puhelun, jossa tutustumme toisiimme ja jonka avulla voimme varmistua, että kurssi sopii sinun elämäntilanteeseesi ja tarpeisiisi! Laita minulle sähköpostia
aW5mbyB8IG1hcmt1c3NhdmFuZGVyICEgZmk= puhelun varaamiseksi.
Mikäli toivot osamaksumahdollisuutta, ilmoitathan siitä varauksen yhteydessä. Kurssi on mahdollista maksaa 1-4 osassa, laskut tulevat kuukauden välein.
ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYY PE 15.8.
VETÄJÄ: Markus Savander
Olen valmistunut Tantric Life Coachiksi Wild Heart Academystä vuonna 2021 ja olen vetänyt sen jälkeen lukuisia tantrailtoja Tampereella, Turussa ja festareilla. Olen koulutukseltani psykologi ja seksuaalineuvoja teen hyvinvointiyrittäjyyden ohella osa-aikaisesti myös psykologin töitä.
Palautteita kevään PALUU LUONTOOSI-kurssilta:
“Hienosti vedetty kokonaisuus, joka salli jokaisen osallistujan osallistua omista rajoista, taustoista ja lähtökohdista käsin!”
“Sain kurssilta luottamusta muihin ihmisiin ja samalla itseeni. Löysin kykyä toimia tietoisesti itselleni epäedullisia toimintamalleja vastaan. Löysin myös rohkeutta katsoa muita ihmisiä silmiin :)”
“Kurssilla oli elämääni suuri vaikutus. Voitin pelkoja ja esteitä. Huomasin, että en olekaan niin rikki kuin luulin.”
“Sain kurssilta paljon: sekä ystäviä että rohkeutta, yhteyttä, kokemuksia. Uusia eväitä olemiseen ja opin tunteistani tärkeitä läksyjä. Haparointi rajojen löytämisessä oli kurssilla turvallista.”
“Toimin kurssin seurauksena tietyissä hetkissä ja tilanteissa autenttisemmin itsestäni käsin ja toimintani saa virrata vapaasti. Uskallan hakea yhteyttä muihin ihmisiin kun olen sen tarpeessa.”
“Sain kurssin aikana monta oivallusta itsestäni. Joitain harjoituksia aion tehdä jatkossakin. Löysin tärkeitä ihmisiä elämääni.”
“Kurssi tuki matkaa autenttisempaan itseen. Se avasi teemoja ja herätteli haastamaan itseään ja katsomaan itseään rehellisesti. Lisäsi rohkeutta.”
“Sain kurssilta rohkeutta olla läsnä ihmisten kanssa enemmän. Ja tutustuminen erityisesti pienryhmäläisten kanssa oli antoisaa ja toivottavasti jatkuu. Ihanaa kun ympärillä on samanhenkisiä ihmisiä ihmettelemässä samoja teemoja.”
“Mielestäni kaikki harjoitukset olivat hyviä riippumatta siitä oliko suhteeni teemaan läheisempi tai etäisempi. Kaikkia oli kuitenkin tärkeän tuntuista tutkia!”
“Kurssikokonaisuus oli eheä ja se sisälsi tärkeitä ihmisyyden teemoja. Kokonaispituus ja kurssikertojen kesto antoivat aikaa joustavasti ja omassa tahdissa työstämiseen. Välitapaamiset olivat hieno juttu!”
|
