MIELETTÖMÄT KAAKAOTANSSIT äänihoitaja ja laulaja/lauluntekijä Niina Annikan lumoavan ja luonnonhenkisen äänimatkan ja livemusiikin kanssa Haiharan Kartanon kauniissa, vehreässä, historiaa huokuvassa miljöössä Tampereen Kaukajärvellä. Tanssimme Haiharan Kahvikamaria vastapäästä olevalla Valjasvajalla ja puistoalueella sen edustalla - katto pään päällä sateen yllättäessä.
Niinan luoma virtaileva äänimaisema kutsuu laskeutumaan metsään ja omaan kehoon. Kaunis, väkevä, tunteita herättelevä äänimatka avaa tilaa vapautumiselle, ilolle ja hyväksynnälle saatellen yhdessä Katariinan ohjaaman liikeharjoituksen kautta MIELETTÖMÄLLE tanssimatkalle. Tanssimatkan jälkeenkin saamme vielä nauttia Niinan sielukkaasta ja juurevasta musiikista.
🌿 Niina Annikan musiikki on vahvatahtoinen yhdistelmä magiaa, naiseutta ja juurevaa rytmimusiikkia. Yhdistelmä on yksinkertaisuudessaan vaikuttava ja samaan aikaan maadoittava, joka puhuttelee lempeästi kuulijaansa 🌿
- Karjalan Heili, Anttu Kudjoi
Kaakaotansseissa nautimme ennen tanssimatkaa seremoniakaakaota (luomuraakakaaota), joka on kasvatettu ja kerätty vastuullisesti ja seremoniallisesti Äitimaata kunnioittaen. Yhdessä kaakaon kanssa istutamme intention siemenemme ja laskeudumme yhä syvempään läsnäoloon ja kehotietoisuuteen tanssimatkaa varten.
Kaakao on upea lääke rakkaudelliseen, meditatiiviseen ja yhteisölliseen työskentelyyn. Sen nauttiminen lisää serotoniini- ja dopamiinitasoja kehossa ja auttaa lievittämään stressiä ilman haittavaikutuksia lukuisten muiden terveysvaikutusten lisäksi. Kaakao on kuitenkin voimakas stimulantti ja seremonia-annos raakakaakaota kiihdyttää verenkiertoa noin 40% sekä laskee verenpainetta. Kaakaota onkin syytä nauttia tietyissä tapauksissa varovaisesti tai ei lainkaan sekä välttää muita voimakkaita stimulantteja, kuten kahvia yhtäaikaisesti.
Listan vasta-aiheista löydät tapahtuman lopusta. Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä, jos jokin kohdista koskettaa sinua.
🤎🤎🤎
Haiharan taidekeskus on helmi Itä-Tampereella, jossa toimii kesällä näyttelyitä, konsertteja ja tapahtumia kaikenikäisille, kahvila, suloinen taide- ja käsityömyymälä, yhteisöpuutarha sekä nukketeatteri ja kesäteatteri. Kahvila ja näyttelyt ovat kuitenkin suljetut maanantaisin tanssien aikaan.
Autolla pääset aivan kartanon viereen P-paikalle noin 15 min Tampereen keskustasta ja myös bussilla nro 10 suoraan taidekeskukselle.
Tanssien jälkeen Haiharalta on lyhyt matka pulahtaa kirkas- ja puhdasvetiseen Kaukajärveen tai vaikka ajaa toiselle puolen järveä julkiseen saunaan.
Tanssit ovat avoimet koko perheelle. Lapset omien aikuisten vastuulla ja huomioiden, että tapahtumassa saattaa esiintyä voimakastakin tunteiden, kuten vihan purkua.
🤎🤎🤎
Mielettömät Tanssit ovat tila täysin vapaalle, autenttiselle keholliselle ilmaisulle ja liikkeelle - myös äänen kautta! Vapaus purkaa sisintämme ja tunteitamme turvallisessa ja päihteettömässä tilassa. Leikkiä, iloita, karjua, itkeä, sheikata ja pysähtyä tuntemisen ja kehotietoisuuden äärelle.
Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta ennakkoon tanssista, tietoisesta tanssista tai tanssi-liiketerapiasta. Ilmaisusi ja liikkeesi voi olla mitä vaan ja sen ei tarvitse olla yhtään mitään.
Tanssimatkan ajan tanssilattialla ei puhuta. Moniulotteinen musiikki kuljettaa sinut matkalle läpi maailman rytmien, eri olemisen laatujen ja tunnetilojen. Sekä yksilöllisessä että kollektiivisessa alitajunnassamme elävät arkkityypit / olemisen laadut voivat tulla vapaana assosiaationa kehollisen ilmaisun ja liikkeen muodossa näkyväksi.
Musiikki on tansseissa paikoittain kovalla nopeampi tempoisissa kappaleissa, joten suosittelen ottamaan KORVATULPAT, jos et ole tottunut tällaiseen volyymitasoon.
Tulevista tapahtumista pysyt parhaiten kuulolla liittymällä Mielettömät Tanssit -facebookryhmään!
✨️ HINTA: 30 / 25 eur varallisuutesi mukaan
✨️ ILMOITTAUTUMISET:
Vahvistat paikkasi, kun maksat osallistumisen ennakkoon ja lähetät välittömästi maksun jälkeen sähköpostin ilmoittautumisestasi
bWllbGV0dG9tYXRsYXVhbnRhaXRhbnNzaXQgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==.
Maksu tilisiirrolla FI71 7997 7993 4743 65 / Gaiariina —> viestikenttään Mielettömät Kaakaotanssit 28.7. + oma nimesi.
Tai Mobilepaylla 25749 / Gaiariina. Löydät tuotekorista tapahtuman.
Ennakkoilmoittautuminen on sitova. Jos et pääsekään osallistumaan, voit lahjoittaa paikkasi ystävällesi.
✨️ OSOITE: Valjasvaja, Haiharan taidekeskus, Haiharankatu 30, 33710 Tampere
✨️ AIKA: Maanantai 28.7.2025 klo 17-20:30.
Mielettömien tanssien perustaja Katariina Elonkehrä / Gaiariina on intohimoinen tanssija, kehoterapeutti ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja sekä syntymän, syklisyyden ja siirtymäriittien suojelija. Katariina on kulkenut rikasta autenttisen liikkeen ja keho-ja tanssi-liiketerapian polkua 11 vuoden ajan ja ilmaissut itseään läpi elämän vapaan tanssin, eri tanssilajien ja -menetelmien kautta.
www.gaiariina.fi / IG Gaiariina
☕️ Raakakaakaon vasta-aiheet:
Kaakaon täysi seremonia-annos on 40-50g, nautimme tansseissa 30g kaakaota/hlö.
Suosittelen ottamaan tätäkin pienemmän annoksen, jos:
- sinulla on sydämen kanssa mitä tahansa haasteita
- olet raskaana
- käytät SSRI-lääkkeitä
- käytät luontaislääke 5HTP:tä
Kaakaota ei voi nauttia lainkaan, jos käytät:
- masennuslääkkeinä käytettyjä MAO-estäjiä tai MAO-inhibiittoreita
- psykoosinestolääkkeitä
- luontaislääke mäkikuismaa (mäkikuisman kanssa kaakao on ok, jos vältät mäkikuismaa kaksi päivää ennen ja jälkeen kaakaon)
