2025 玩・即興工作坊(秋)

接觸即興 x 身心覺察 x 真實按摩
這是一場探索身心的旅程， 也是一場讓你重新知覺自己的邀請。

接觸即興與身心動作的練習，我們將一起進入身體的自然感知與即興流動的世界，同時探索手觸按摩的深度，讓皮膚與心重新打開。邀請你一起回到感覺、重拾覺察，讓自己與身體真誠接觸。


▸活動內容針對一般社會大眾規劃設計，適合所有對舞動身體、探索身心有興趣的朋友，有無經驗均可。

▸期待讓參與者體驗接觸即興與身心舞動的流動與自由，享受透過按摩自我探索的快樂，並將這些方法轉化為日常自我照顧與身體實踐。

┃報名連結 https://forms.gle/LaPi6D5f8Q2uXkC79
┃工作坊時間、地點：
2025年9/5、9/12、9/19、9/26、10/3、10/17，星期五晚上19:00-21:00。共6次。

▸09/05、09/26 接觸即興與即興表演 (小一)
▸09/12、10/03 身心動作探索 （雅菁）
▸09/19、10/17 暖流・接觸真實按摩（唯艷）