🌿 Kapcsolódjunk a Szikin – Önmagadhoz, másokhoz és a természethez 🌞✨
Tarts velünk egy különleges hétvégére Sziksósfürdőn, ahol lehetőséged lesz megállni, levegőt venni, és újra ráhangolódni önmagadra – testileg, lelkileg és szellemileg. Ezen a kiscsoportos, meghitt elvonuláson a természet közelsége, az egymással való kapcsolódás és a tudatos jelenlét gyakorlása segít abban, hogy letehesd a hétköznapok terheit, és feltöltődhess belülről kifelé. 🌱
A program során mentálhigiénés szemléletformálással, önismereti társasjátékokkal és mély beszélgetésekkel dolgozunk azon, hogy közelebb kerülj önmagadhoz. Lesz közös főzés egészséges alapanyagokból, mozgás a szabadban, valamint egy esti tábortűz, ahol a lelassulás, az őszinte megosztások és a csend is teret kap. Minden pillanatot úgy alakítunk, hogy támogatást adjon az elmélyüléshez és a belső békéd visszatalálásához.
📍 Részletes program:
Szombat
• 13:00 – Gyülekező a Szeged Pláza előtt
• 13:30 – Indulás közösen kerékpárral Sziksósfürdőre
• 15:00 – Szó-va-dá-szó: kapcsolódás játékos formában
• 17:00 – Interaktív beszélgetés a tudatos jelenlétről
• 19:30 – “Egy csipetnyi vacsi Dórival”: közös, könnyű és egészséges vacsora
• 20:30-tól – Esti tábortűz, szabad beszélgetés kifulladásig, lelassulás, elmélyülés
Vasárnap
• 07:00 – Napindító jóga Zsanival a friss levegőn, test és lélek ébresztése
• 08:00 – “Csipetnyi reggeli Dórival”: közös reggeli tápláló alapanyagokból
• 09:30 – Zárókör: megosztás, lecsendesedés, elbúcsúzás
• 10:00 – Hazatérés
💚 Ez nem csupán egy hétvégi program – ez egy biztonságos, támogató tér, ahol megengedheted magadnak, hogy valóban jelen legyél, és újra érezni kezdj.
⚠️ A helyek száma korlátozott – maximum 15 fő tud részt venni az eseményen. Ha érzed a hívást, ne habozz!
‼️ A részvétel regisztrációhoz kötött!
Jelentkezéshez kérlek töltsd ki az alábbi űrlapot:
👉
https://forms.gle/6CifSxb923x27XCAA
🌟 Gyere, tapasztald meg, milyen érzés, amikor igazán megérkezel – önmagadhoz.
You may also like the following events from ESZTÉ:
