🕉️130 órás jóga flow OKTATÓKÉPZÉS fasciális szemlélettel 3 oktatóval
🧘♀️Lépj szintet a jógaoktatásodban!
Hivatalos Felnőttképzés: B/2022/001124
❓Miért jóga flow?
A jóga világa végtelen lehetőségeket kínál az önfejlesztésre és a tanulásra. Ahogy mondják, egy képzés nem képzés – az egész élet egy folyamatos tanulás és tapasztalás folyamata, de ezt jógásként már biztosan tudod jól. Ha te is úgy érzed, hogy megrekedtél, vagy szükséged van valami izgalmasra, valami újra, ami lendületbe hoz, a legjobb helyen jársz.
Szabadítsd fel a testet, a lelket, támogatja a stresszoldást és a belső egyensúly megtalálását. A folyamatos áramlásnak köszönhetően javítható a testtudatosság és a mozgáskoordináció, amely elengedhetetlen a mindennapi életben.
✔️Úgy érzed, hogy megrekedtél eddigi képzéseid során?
✔️Kiégtél és nincs motivációd?
✔️Szükséged van töltődésre a saját óráid mellett?
✔️Szeretnél egy új jógairányzattal megismerkedni?
✔️Haladó szintű jógapózokat gyakorolnál?
✔️Elmélyítenéd a saját gyakorlásod?
✔️Érdekel a fasciális szemlélet és egységben gondolkodsz?
✔️Hiányzik a flow az életedből?
‼️Ha akár csak egyre is igen a válaszod, képzésünkön a helyed!
.A Jóga Flow gyakorlás egy dinamikus műfaj, amely a légzés ritmusára építve alakítja a mozdulatokat. A folyamatosság és áramlás elve alapján egyik ászanából a másikba vezetve a testet, lehetőséget adva a mélyebb önismeretre és a mozgás szabadságának megtapasztalására. A legfontosabb, hogy ebben a stílusban nem az ászanák tökéletessége a cél, hanem a test és lélek harmóniájának megtalálása.
Mozgó meditáció: Sok esetben a gyakorlók arról számolnak be óra után, hogy nem volt idejük gondolkodni, vagyis a flow óra egy olyan mozgó meditációt képes létrehozni, amelyben a gondolatok ugyanolyan áramlásban vannak, vagy akár szinte teljesen megszűnnek.
❓MIÉRT FASCIÁLIS SZEMLÉLET?
A fascia a testet behálózó kötőszövet, amely összeköti az izmokat, ízületeket, csontokat és idegeket egy nagy rendszerben. A fasciális szemlélet szerint az emberi mozgás nem csak egyes izmok működése, hanem a teljes teststruktúra összhangja. Ez a szemlélet lehetővé teszi, hogy a jógaórák során egy mélyebb, átfogóbb megértést nyerjünk a test működéséről.
Az új kutatások szerint a fascia mindent mindennel összekötő szervrendszer, amely segíti az elasztikusságot és a mozgástartomány növelését. A jóga pózai pedig tökéletesen illeszkednek ebbe a struktúrába, lehetőséget adva a test teljes egységének működésére.
🕉️A flow jóga, ami megváltoztat!
Flow jóga oktatóvá válni nemcsak egy új technikát tanít meg neked, hanem alapvetően megváltoztatja a tanítási stílusodat és a jógaóráid minőségét. Ez az áramló, dinamikus jógastílus lehetővé teszi számodra, hogy sokkal kreatívabb és interaktívabb órákat tarts, amelyek minden egyes alkalommal új élményt nyújtanak tanítványaidnak. Az óráid sokkal élvezetesebbek lesznek, és a tanítványaid is jobban fogják értékelni azokat, hiszen mindig valami újat tanulhatnak tőled.
A jóga gyakorlása során a légzés és a mozgás harmóniájára koncentrálsz, ami segít abban, hogy mélyebb kapcsolatot alakíts ki a tanítványaiddal. Ez a kapcsolat nemcsak az órákon belül, hanem azokon kívül is erősödik, hiszen a tanítványaid érezni fogják az elhivatottságodat és a törődésedet. Így sokkal jobban tudsz majd reagálni az igényeikre és a fejlődésükre, ami mindkét fél számára gyümölcsöző.
🧘♀️A képzés felépítése:
10 tanítási nap 8.30-től 16.30-ig (80 óra)
16 hospitálás (24 óra)
26 óra egyéni tanulás, online anyagok tanulmányozása, óravázlatok írása, ajánlott irodalom elolvasása
👉A képzés időpontjai: 2025.szeptember 7, szeptember 14, szeptember 21, szeptember 28, október 05, október 12, október 19, október 26, november 9, november 16.
🕉️Az oktatóképzés témái:
✔️Jóga flow elmélet
✔️Ászana elemzés
✔️Napüdvözlet, Holdüdvözlet, Földüdvözlet gyakorlatsorok
✔️Energetika a jógában (csakrák, bandhák, pránajáma, légzőgyakorlatok)
✔️Relaxáció, meditáció
✔️Oktatásmódszertan, óravázlat készítés
✔️Ledder flow, csúcs ászana, kreatív átkötések, slow flow
✔️A zene szerepe a flow jógában
✔️Segítségnyújtás, igazítás a jógaórán
✔️Fasciális láncok, jógaanatómia
‼️EXTRA! Mobilitást fejlesztő gyakorlatok
👉A képzés díja: 250.000 Ft
Kérhető részletfizetés is, ez esetben a tanfolyam díja: 270.000 Ft.
Előleg: 50.000 Ft. (jelentkezéskor)
1. részlet 110.000 Ft. (1 hónap)
2. részlet 110.000 Ft. (2 hónap)
👉Bővebb információk a képzésről:
https://eletviragajogastudio.hu/joga-flow-oktato-kepzes/
📧Jelentkezés a tanfolyamra:
ZWxldHZpcmFnYWpvZ2EgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Tarts velünk erre a nagyszerű képzésre és engedd, hogy a flow az életed minden területét átjárja!
Bármilyen kérdésed lenne, keress bennünket az alábbi elérhetőségen: +3620/3978500
Anita, Orsi és Attila
|
