Stå Stærkt I Dig Selv - Workshop - Styrk Din Ryg & Øg Din Kropsbevidsthed

Stå stærkt og sikkert i dig selv - kom med til en eftermiddag, hvor vi laver øvelser som øger din kropsbevidsthed og vækker din krop.

Vores travle dagligdag gør tit, at vi lever langt væk fra vores krop.
Det her er en workshop der hjælper dig med at lande i dig selv, i din levende og sansende krop.

Vi vil bruge øvelser inspireret af Qiqong og Tai Chi. Vi vil også bruge øvelser som på en legende og inspirerende måde vækker din krop fra top til tå.

Målgruppe: Alle kan deltage. Øvelserne er lige til og kan tilrettelægges så alle kan deltage.

Tid: Onsdag 21. maj kl. 16.30-18.00
Sted: Græsplænen ved Christiansminde, Svendborg
Pris: 100 kr (MobilePay)
Tilmeldning: Send SMS til 60191464 og skriv "STÅ STÆRKT" og antal personer.

Om underviserne:
Anders Pousette er optaget af en undersøgende og nysgerrig tilgang til kroppen. Er uddannet afspændingspædagog (psykomotorisk terapeut) og psykoterapeut.
www.dit-liv.nu

Thomas Pretsch er nysgerrig på bevægelse - stort som småt. Stærkt og blødt. Er uddannet fysioterapeut og under uddannelse til psykoterapeut.
www.bettermovefys.dk

Also check out other Workshops in Svendborg.