Trädgårdsyoga och Må bra kväll

Välkommen på en Må bra kväll I vacker trädgårdsmiljö den 20 augusti kl.18.00 - 20.00 med Karin Sundström, utbildad hälsocoach och yogainstruktör. Vi släpper taget för en stund och landar I lugn yinyoga under äppelträden I det gröna rummet. Därefter tar vi en kopp the och frukt i medveten närvaro och lyssnar till naturens lugna toner. Kvällen avslutas med hälsovägledning i att
' Bara vara i höst".
Ingen tid
igare erfarenhet av yoga behövs.
Kläder efter väder.
Medtag yogamatta/underlag och eventuell filt.
Boka din plats via SMS till 070-1890973.
Din plats bekräftas när betalningen är mottagen.
Pris 250 kr via swich.
Vi håller till på Södra Allén 25, Begränsat antal platser.
Vid regn kan aktiviteten komma att ställas in.

Also check out other Health & Wellness events in Sundsvall.