schütteln * atem&meditation * mantras

Name: schütteln * atem&meditation * mantras
Start: 2025-08-19T19:00:00+02:00
End: 2025-08-19T21:00:00+02:00
Location: Abtsdorf 44/45, Attersee am Attersee, Österreich

Kriya Loka Attersee

Highlights

Tue, 19 Aug, 2025 at 07:00 pm

2 hours

Abtsdorf 44/45, Attersee am Attersee, Österreich

Date & Location

Tue, 19 Aug, 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm (CEST)

Abtsdorf 44/45, Attersee am Attersee, Österreich

Abtsdorf 44, 4864 Attersee am Attersee, Österreich, Straßwalchen, Austria

About the event

schütteln * atem&meditation * mantras

Nach einem gut durch-bewegenden, angeleiteten Warm-Up zu Musik (Schütteln) erlernen und praktizieren wir Atemübungen zur Reinigung, Energetisierung und Balance des vitalen Systems. Dadurch verebben Emotionen und unser Geist kann entspannen. Mithilfe leichter, geführter Konzentrations- und Meditationsübungen erreichen wir einen unangestrengten Fokus und erfrischte Klarheit, um anschließend in den Klang der Mantras einzutauchen. Mantras sind energetische Klangvehikel und erzeugen mehr Energie und Bewusstheit, so dass wir die Kursstunde in wacher Stille ausklingen lassen können. (kein Hatha Yoga).
*Dienstags (meist) zweiwöchentlich von 19.00 bis 21:00 Uhr
*Teilnahme auf Spendenbasis
*Einstieg (auch Schnuppern) jederzeit möglich

Kontakt für Infos / Anmeldung:

0664/5362309 (Bernd)
‭

0650/6463136‬ (Eva-Maria)

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meditation

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