Sommaryoga i Årsta🍓

SOMMARYOGA PÅ ÅRSTALIDENS DANSBANA 🍓

Välkommen till en sommar fylld av rörelseglädje och återhämtning!

Vi, två holistiska coacher och yogainstruktörer, bjuder in dig till utomhusyoga där du får möjlighet att landa i kroppen, skapa lugn och njuta av stunden – oavsett om du är nybörjare eller mer van yogautövare.

Yogaklassen är 1 timme och vi börjar med hathayoga och avslutar med yinyoga.

Vad du kan förvänta dig:

✨ Mjuka rörelser som stärker och balanserar kroppen
✨ Andning och närvaro för återhämtning och energi
✨ En stund av sammanhang och gemenskap i naturen

Vi startar tisdagen den 6 maj och fortsätter sedan varje tisdag till den 17/6 med ett uppehåll för att börja igen den 12/8 till 16/9. Ta med egen yogamatta och kläder efter väder. Ingen föranmälan krävs.

📍Plats: Årstalidens dansbana
🕰️ Tid: 18:30-19:30
💰 Pris: 1 ggn : 80 kr
3 ggr : 210 kr
5 ggr : 350 kr

Låt oss tillsammans skapa en sommar av närvaro, njutning och harmoni!

p.s finns tillgång till toalett och tak över dansbanan från slutet av maj så vi kan träffas även vid regn :)

Varmt välkommen!
Jenny och Malin