After Work med Inner Strength & Icebug

Välkommen till en paus från vardagen – där stad möter natur och rörelse möter återhämtning.

Vi bjuder in dig till en After Work med något extra! Under en timme i Icebugs butik får du uppleva en guidad paus som ger både kropp och sinne en chans att landa. Det blir en upplevelse där naturens lugn möter stadens puls – en stund för att andas, röra lite på kroppen och återhämta dig.

Du kommer att tilldelas hörlurar på plats för en gemensam guidad ljudupplevelse: En resa genom årstiderna. Här får du uppleva breathwork, visualisering och lätt rörelse för att skapa en känsla av balans och närvaro. Under passet kommer vi ta dig med på en resa genom naturens skiftningar och hjälpa dig att hitta lugnet mitt i vardagens tempo.

Efter passet, ca kl 18.00, rundar vi av med mingel.

🎧 Vår ljudstation
Vi introducerar också vår nya ljudstation, en liten plats för närvaro i butiken. Här kan du komma in när du vill, sätta dig ner och "stubba" en stund. Tryck på play och låt naturen och andetaget ta dig till en plats av lugn, oavsett om du är mitt i stadens brus eller precis har provat ut ett par nya skor.

Varmt välkommen!