Live intrctio , 2 March | Event in Srinagar | AllEvents

Live intrctio

Dr Nazir's Nature Care

Highlights

Mon, 02 Mar • 12:00 AM

Regipora Kupwara, Kupwara, Jammu and Kashmir

60+ people are Interested
Advertisement

Date & Location

Mon, 02 Mar • 12:00 AM (IST)

Regipora Kupwara, Kupwara, Jammu and Kashmir

BMS Kupwara, Chowkibal Kupwara Road, Kupwara 193222, India, Srinagar

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Live intrctio
Depression ذہنی تناؤ
“اسٹریس کھانا نہیں بڑھاتا… تیزابیت بڑھاتا ہے!”
1️⃣ جب انسان پریشان ہوتا ہے تو معدہ ضرورت سے زیادہ تیزاب (Acid) بنانا شروع کر دیتا ہے۔
2️⃣ اسی لیے ٹینشن میں سینے کی جلن، کھٹا ڈکار اور درد زیادہ محسوس ہوتا ہے۔
3️⃣ پریشانی سے آنتوں کے اعصاب (Nerves) سخت ہو جاتے ہیں → نتیجتاً مروڑ اور گیس ہونے لگتی ہے۔
4️⃣ جب دماغ پریشان ہو تو ہاضمہ بھی صحیح کام نہیں کرتا۔
5️⃣ گہری سانسیں (Deep Breathing) اعصابی نظام کو پرسکون کر کے جسم اور معدے—دونوں کو فوراً آرام دیتی ہیں۔
6️⃣ ٹینشن کے دوران مرچ مصالحے اور spicy کھانا مسئلہ مزید بڑھا دیتا ہے، اس لیے پرہیز کریں۔
7️⃣ سکون = بہتر Digestion
8️⃣ پرسکون ذہن → پرسکون آنتیں
9️⃣ یاد رکھیں: دماغ اور آنتیں ہمیشہ ایک دوسرے سے جڑی ہوتی ہیں (Gut–Brain Connection
بلکہ اکثر کہا جاتا ہے Gut is the 2nd brain
حکیم ابو منظر
9682168269

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Nearby Hotels

Regipora Kupwara, Kupwara, Jammu and Kashmir, BMS Kupwara, Chowkibal Kupwara Road, Kupwara 193222, India, Srinagar
Get updates and reminders

Host Details

Dr Nazir's Nature Care

Dr Nazir's Nature Care

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Live intrctio , 2 March | Event in Srinagar | AllEvents
Live intrctio
Mon, 02 Mar • 12:00 AM