Stres a jeho zvládanie

Príď na náš nový kurz Discovery College v Spišskej Novej Vsi na tému: Stres a jeho zvládanie🙂

Čo to vlastne znamená?
Discovery College je moderný spôsob vzdelávania a „objavovania“ v témach duševného zdravia a pohody (wellbeingu) zameraný na mladých ľudí, realizovaný v komunitných podmienkach.
Sú priestorom, v ktorom sa všetci účastníci stretávajú, aby spoločne hovorili o témach súvisiacich s duševným zdravím s cieľom učiť sa spoločne a navzájom. Zdrojom vzájomného učenia sú rovnako zažité osobné skúsenosti ako aj profesionálne odborné poznatky.

„DC je v podstate otvorená trieda. Otvorená trieda, kde sú vpredu sprievodcovia, ale každý v miestnosti je v tomto prostredí učiteľom a každý je študentom.“
(Jack L., Discovery College, Melbourne)

Viac info na stránke https://dusevnezdravie.sk/projekt/discovery-college-pre-mladych