Tibeti hangtálas csoportos Hangfürdő - 1,5 órás program -Adorján Krisztina vezetésével - Sopron
A programra ELŐZETES HELYFOGLALÁS SZÜKSÉGES.
Bejelentkezés: +3630 252 3057
*******************************
Kérlek, ha érdekel a program, előtte feltétlenül olvasd végig az alábbiakat, az Ellenjavallatokkal és Tanácsokkal együtt. *
Köszönöm. 🙂
*********************************
Kedves Érdeklődő, 🙂
A program időtartama 90 perc.
Meghívott korosztály: 14 éves kortól
A program pontosan kezdődik, késés esetén utólagos becsatlakozásra a program jellegéből adódóan sajnos nincs lehetőség, ezért kérlek érkezz 5-10 perccel korábban. 🙂
---> Ár: 6.000 Ft/fő.
---> Minimális létszám: 5 fő
--->Maximális létszám 10 fő.
---> Jógamatracot tudunk biztosítani és van néhány párna és pléd is, de ha szükséged van párnára/plédre, a biztonság kedvéért, kérlek hozz magadnak.
--->Helyszín: EnerChi Jóga- és Egészségközpont, Sopron, Vörösmarty u. 8.
A hangtálas programokon nem szükséges speciális ruházat. A résztvevő jellemzően fekve vesz részt a relaxáción. Ha valakinek az ülés kényelmesebb, kérem jelezze és viszünk be széket a terembe.
A hangfürdő kellemes relaxált állapotba visz, így ez wellness kategóriába tartozó klassz program. 🙂
A hangfürdő menete:
A program legelején rövid, ellazulást és ráhangolódást segítő, vezetett relaxáció van. Ezt követi maga a hangszeres hangfürdő. 🙂
A hangfürdő hatásmechanizmusa:
A hangtálakkal való közvetlen kapcsolat kellemes és felemelő hatású, mert miközben a folyamatos hang- és rezgésáramlás hatására az ember kellemesen ellazul, a tudat relaxált-meditatív állapotba kerül, mindez nagyban támogatja az emberi szervezetben a rend és egyensúly visszaállítását, a belső harmónia megteremtését, ezzel az egészségmegőrzést és a gyógyulási folyamatokat.
A hangtálak (rezgőtálak) által keltett hanghullámok rezgéseit a testünk –mivel a testünk háromnegyed részét víz képezi- könnyen átveszi és a vízkészletünket strukturálisan feljavítja. A hangtálak hangja sejtszinten újrarendező hatású, képes megtisztítani az egész fizikai, mentális, emocionális és spirituális testünket, helyreállítani az energetikai rendszerünket. Egyszerre hat tehát szellemi, lelki és fizikai testi szinten, ezen három szint együttes támogatásával érhető el a pozitív változás.
A hangfürdő javasolt gyakorisága:
Heti 1 alkalomnál sűrűbben nem szükséges, mert a hangfürdő után a rezgések még néhány napig dolgoznak az emberi szervezetben és a beépülésre is érdemes hagyni egy kis időt.
A tibeti hangtálas relaxáció jótékony hatással van többek között:
- a stressz-, ill. rohanó életmód okozta feszültségek oldására;
- izomzat lazítására;
- immunrendszer erősítésére, öngyógyító folyamatok beindulásának támogatására;
- alvási nehézségek esetén;
- energiaközpontok (csakrák) harmonizálására;
- légzés elmélyülésére;
- az energiablokkok oldódására.
(A hangtálas relaxáció, hangfürdő természetesen nem helyettesít semmilyen orvosi szakértelmet és orvosi beavatkozást, de támogathatja az egészségmegőrzést és a gyógyulási folyamatokat, ilyen formán a wellness, selfness fogalomkörhöz tartozó módszerről van szó.)
FONTOS! ELLENJAVALLATOK*:
- szívritmus-zavarok esetén
- beépített gépek esetén (pl. pacemaker);
- epilepszia, illetve epilepsziára való hajlam esetén;
- várandósság első és utolsó trimeszterében nem javasolt, a köztes időszakban saját felelősségre;
- lázas, gyulladásos állapot esetén;
- erős depresszió esetén,
- pánikbetegség esetén, gyógyszerezett hatás alatt;
- asztma esetén;
- nagyon alacsony vérnyomás esetén (mivel az ellazult, relaxált állapot kis mértékű vérnyomás csökkenéssel jár).
- Friss műtéti seb vagy sérülés után min. 6 hét. Kérlek külön egyeztessünk, ha volt 3 hónapon belül bármilyen csonttörés, műtét.
- Trombózis esetén. Kérlek külön egyeztessünk.
Betegségek esetén saját felelősségre.
--->>> *A hangfürdőre történő jelentkezéssel egy időben a vendég kijelenti, hogy a fenti, ELLENJAVALLATOK között felsorolt rendellenességek/egészségügyi állapotok nem állnak fenn nála és saját felelősségére vesz részt a hangfürdőn.
FONTOS! TANÁCSOK:
- Hangtálas programok napján KERÜLENDŐ az alkohol és egyéb tudatmódosító szerek használata.
- A hangfürdőn jógamatrac, pléd és kispárna biztosított, de bármilyen jellegű egyedi érzékenység esetén, kérem hozzon magával sajátot.
- A hangfürdő során lehetőség van széken ülve is részt venni a programon, nem csak jógamatracon fekve.
- Hasznos a hangfürdő után az elektroszmog minimálisra csökkentése.
- Hasznos a hangfürdő után az erős ingerek minimálisra csökkentése.
- A hangfürdő után még néhány napig hatnak és dolgoznak a rezgések az emberi szervezetben, ezért a további napokban is érdemes figyelni a megfelelő hidratáltságra.
A hangfürdő során a rezgések méregtelenítési folyamatokat indítanak el, ezért tehát klassz, ha MEGFELELŐEN HIDRATÁLTAN ÉRKEZEL és HANGFÜRDŐ UTÁN IS javasolt ELEGENDŐ MENNYISÉGŰ IVÓVÍZ fogyasztása, ezzel is támogatva a kedvező folyamatokat. 🙂 Ezzel együtt javasolt ivóvizet magaddal hozni a programra.
Sok szeretettel várlak! 🙂
Adorján Krisztina - Lélekprojekt
Kérdés esetén is keress bátran:
+3630 252 3057
🙂
Also check out other Health & Wellness events in Sopron, Music events in Sopron, Entertainment events in Sopron.
