✨ Каним те на едно дълбоко, ароматно и практично преживяване, където ще откриеш как да се справяш със стреса чрез силата на дъха и терапевтични етерични масла с доказан произход и ефективност.
Ще се потопим в силата на дишането и ще изследваме потенциала на чисти етерични масла от най-висок клас. Ще се научиш как да освобождаваш пластовете напрежение в тялото и ума, да намираш опора в сетивата и да изграждаш устойчивост отвътре навън.
Ние – Мира и Кирил – ще бъдем твоите гидове в това пътуване между дъха, аромата и вътрешната тишина.
🌀 Какво те очаква:
🔹 Запознанство с водещите – Кирил Радев и Мира
🔹 Ароматно центриране – преживяване чрез дъх и аромат
🔹 Кратки дихателни практики с хендпен за още по-добра регулация и връзка с ароматите
🔹 Въведение в темата:
• Какво е стресът и как влияе на тялото и ума
• Как да регулираме стресовите нива в ежедневието
• Как да повишим устойчивостта си и да изградим здравословни ритуали
🌿 Ще разгледаме:
✔️ Потенциала на етеричните масла от doTERRA (тестван терапевтичен клас)
✔️ Трите основни начина за употреба – ароматно, външно, вътрешно
✔️ Как да ги интегрираш в ежедневния си ритъм
✔️ Кои масла:
– подкрепят релаксацията и съня
– балансират хормоните
– овладяват тревожност, паник атаки, бърнаут, депресивни състояния
– подпомагат заземяването и дишането
🌸 Ще споделим холистичен подход към здравето чрез естествени решения, които можеш да прилагаш веднага.
❤️ За кого е подходящо?
Този семинар е за теб, ако търсиш:
🔸 Натурални начини за регулация на нервната система
🔸 Дълбока връзка със себе си и с интуицията си
🔸 Инструменти за ежедневна себе-регулация
🔸 Вдъхновение да се грижиш за себе си с любов и лекота
📍 Детайли:
🕒 Продължителност: около 2 часа
💰 Цена: 30 лв.
🎉 Намалена цена: по 25 лв. при записване с приятел
📌 Местата са ограничени – необходимо е предварително записване!
📩 Записване:
• с лично съобщение тук във Facebook
• 📞 0884 914 141 – Кирил (Viber / Telegram / WhatsApp)
• ✉️
YXJ0b2ZicmVhdGhpbmcgISBiZyB8IGdtYWlsICEgY29t
• 📞 0899 821 392 – Миряна (Viber / Telegram / WhatsApp)
🧘 Очаква те уютната атмосфера на студиото:
С аромати, светлина, пространство за дишане, свързване и презареждане.
👥 Водещите:
🌺 Миряна Иванова
Йога учител, емоционален ментор и специалист по етерични масла (терапевтичен клас). Съчетава холистични подходи към здравето и подкрепя нуждата от баланс, чистота и вътрешна яснота в забързаното ежедневие.
🌬️ Кирил Радев
Международно сертифициран дихателен водещ и звуко-терапевт с дълбока телесна и психотерапевтична подготовка. Създател на Art of Breathing, води холистични практики, свързващи ни с вътрешната и външната природа.
🪷 Заповядай да се срещнем в центъра на аромата, дъха и устойчивото присъствие.
📅 Очакваме те!
Also check out other Arts events in Sofia.
|
