Здравейте,
Каня ви на една психотерапевтична група, в която заедно да изследваме темата за личния ни стил на привързаност и как се свързваме с другите.
__________________________________
“Целта не е да търсиш любов, а да потърсиш и намериш всички свои вътрешни бариери, които си построил, за да я спреш.” – Руми
__________________________________
В тази среща, ще се потопим в темата за това:
✓ Кога и как формираме нашия стил на привързаност?
✓ От какво зависи формирането на сигурна база на привързаност?
✓Какво е характерно за всеки един от 4-те типа привързаност - сигурен, тревожен, избягващ и смесен?
✓ Зависими ли сме във връзките си един от друг?
✓ Кога и защо се вкопчваме в другия?
✓ Как можем да намалим и преодолеем своята тревожност по отношение на връзката си с другия?
✓ Да държиш любовта на разстояние или кога и защо бягаме от истинска интимност и близост във връзката?
✓А когато ни се иска да избягаме и да се вкопчим едновременно?
✓Мит ли е това, че можем да сме си напълно самодостатъчни и независими един от друг?
✓ Какво можем да направим за да променим своя стил на привързаност към изграждането на една по-сигурна база в себе си?
През тези три часа бих искала да ви поканя заедно да отидем отвъд удобните роли и маски на заучено поведение.
Поне за малко да свалим тежките си защитни брони на така "трябва", как изглеждам и какво ще си кажат другите за мен?
Да се потопим в преживяванията си отвъд думите и рационализациите на ума.
Отвъд "малките разговори" пропити с празнословие, запълващо неловката тишина.
Там, където думите не достигат, ще притихнем и ще оставим сърцето да говори.
Темата за свързаността ще бъде разгърната в серия от 10 срещи (по една в месеца), всяка от която ще разгледа конкретен аспект от нея.
Кога: 07.07.2025г. от 19.30ч - 22.30ч
Къде: гр. София, бул. Янко Сакъзов 1 , ет. 2 пространство: БезКрайности
Google локация:
https://maps.app.goo.gl/JW9Cz25mWzHycFZ67
Регистрация чрез обаждане или съобщение по viber или messеnger: 0882592069
Обмен: дарение
____________________________________
За мен:
Казвам се Валентина Костова.
Магистър психолог и специализант в школата по Естествена психотерапия.
За себе си мога да кажа, че съм търсещ човек 🙂.
Обичам да експериментирам с нови неща.
Да изследвам и откривам взаимовръзките между всичко около себе си.
Между света в мен и всичко заобикалящо ме.
Да преоткривам новото в старото, познатото в непознатото.
За мен, хората са едни необятни вселени и дълбоко вярвам, че през взаимоотношенията си, ние преоткриваме, разгръщаме и разширяваме себе си.
