SKY Happiness Retreat за студенти и млади хора

SKY Happiness Retreat е международна програма за студенти и млади професионалисти, прилагана в университети като Йейл и Харвард.

Изследвания показват значително подобрение в стрес, тревожност, депресия, емоционална интелигентност и усещане за принадлежност. Програмата подпомага психичното здраве, съня, концентрацията и изграждането на устойчивост и лидерски качества.

В отговор на нарастващия натиск върху младите хора, SKY предлага лесни и ефективни практики с дълготрайно въздействие:

•⁠ ⁠SKY Breath Meditation
•⁠ ⁠йога
•⁠ ⁠емоционална интелигентност
•⁠ ⁠социална свързаност и лидерство чрез служба

КОГА?
🔸 12 - 14 септември 2025
⏰ЧАСОВЕ НА ПРОВЕЖДАНЕ:
Петък: 18:30-21:30
Събота: 10:00-14:30
Неделя: 10:00-14:30

КЪДЕ?
Анара (Младост 3), Младост 3, бл. 325, до вх. 6 Партер (от задната страна на блока), София, София - град, България

ЗАПАЗИ МЯСТОТО СИ СЕГА!
➡️ https://www.artofliving.org/bg-bg/program/5166

You may also like the following events from The Art of Living:

• This October, 10th October, 06:30 pm, 3-дневен курс по МЕДИТАЦИЯ, 10-12 окт. в Смолян! in Smolyan

Also check out other Health & Wellness events in Sofia.