🎉 Специална оферта:
• 🔖 50% ОТСТЪПКА за още 12 места, но не по-късно от 24 септември 2025 г. - което настъпи първо
• 📅 Старт на курса: седмицата от 28.09 – 04.10.2025 г.
• 📍 София, Център (близо до ЦУМ) и ж.к. Младост 4 (близо до Бизнес парка)
📲 Запиши се сега и подари на себе си по-здраво и хармонично бъдеще
☎️ 0888 246 777
‼️ ГРАФИЦИ И ЗАПИСВАНЕ:
✅ Студио ЦЕНТЪР 👉
https://yogaipriateli.com/event.php?id=1017
✅ Студио МЛАДОСТ 👉
https://yogaipriateli.com/event.php?id=1018
--------------------------------------------------------------
Мит е, че йогата е само за гъвкави хора. Тя е мощен инструмент за баланс, сила и поддържане на младостта.
Нуждаеш ли се от повече фокус, за да постигнеш целите си? Седиш ли часове наред пред компютъра усещайки гърба си схванат, очите уморени, а ума разпилян? Искаш ли да се справиш с напрежението, което те изтощава?
🧘♀️ Курсът „ОСНОВИ НА ЙОГА“ ще ти даде:
💪 ФИЗИЧЕСКА СИЛА И ГЪВКАВОСТ - чрез асани (пози), които изграждат мускулите, подобряват стойката, осигурявайки ти физическа и психическа сила, за да бъдеш по-уверен и успешен;
❤️ МЛАДОСТ И ЕНЕРГИЯ – йога поддържа тялото здраво, изчиства го от токсини, подмладява органите и системите в него, прави кожата свежа и сияйна, което е добра предпоставка, за да се радваш на живота;
💆♀️ ИНСТРУМЕНТИ ЗА СПРАВЯНЕ СЪС СТРЕСА – дихателни техники и релаксация, които ще те научат да се отпускаш и да намираш спокойствие, за да бъдеш по-добър във всяка една роля в живота си;
🤝 ВЪТРЕШНА УВЕРЕНОСТ – чрез осъзнато движение и постоянство ще преоткриеш силата в себе си, за да имаш енергия и вдъхновение да реализираш своите намерения.
Този курс е за всеки, който иска да се чувства по-силен, по-спокоен и по-жив.
--------------------------------------------------------------
ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕШ КУРС "ОСНОВИ НА ЙОГА", А НЕ ЕДИНИЧНИ ПОСЕЩЕНИЯ?
Йога е пътешествие, а не дестинация.
Единичните посещения са чудесен начин да се докоснеш до йога, но истинската трансформация се случва с последователност.
Представи си, че учиш нов език. Няколко урока може да ти дадат основни думи, но само с редовно надграждащо обучение и практикуване ще можеш да водиш пълноценен разговор. Същото е и с йога.
Нашият курс „ОСНОВИ НА ЙОГА“ е ТВОЯТА ПЪТНА КАРТА. Всяко занимание е стъпка, която те води напред – изграждайки сила, увеличавайки гъвкавостта и задълбочавайки връзката с твоето тяло. Ще се движим заедно, подкрепяйки те на всяка крачка.
Този курс е структуриран така, че всяко занимание логично надгражда предишното, осигурявайки ти:
🕉 ЯСНОТА: Ще започнем от основите и ще преминем към по-сложни елементи стъпка по стъпка, за да се чувстваш сигурен и да избягваш травми.
🕉 ДЪЛБОЧИНА: Няма да повтаряме едно и също. Ще се потопим в детайлите на всяка поза, ще коригираме стойката и ще изградим връзка между тялото и ума.
🕉 РАЗБИРАНЕ: Ще разбереш защо правиш това, което правиш, и как то влияе на цялостното ти състояние.
--------------------------------------------------------------
КАКВИ СА ЦЕЛИТЕ НА КУРСА?
• Да огъвкави и изчисти тялото от токсини;
• Да развиете правилен модел на дишане, разучавайки и прилагайки различни подготвителни техники, което да ви подготви за по-сложни дихателни техники;
• Да се научите да релаксирате, което ще ви помогне да се подготвите за медитативни практики.
ПРЕПОДАВАНЕ С ГРИЖА И ОПИТ ОТ САТЯНАНДА ЙОГА:
Знаем, че качеството на преподаване е от съществено значение. Нашите учители са с богат опит, придобит в традицията на Сатянанда йога. Тази система е известна със своя комплексен и холистичен подход. Всяка сесия е насочена към теб, а не към учителя. Вместо да прави собствена тренировка, (както правят повечето ИНСТРУКТОРИ ПО ЙОГА), ТУК УЧИТЕЛЯТ ВНИМАТЕЛНО НАБЛЮДАВА ВСЕКИ ЕДИН ОТ ВАС, като дава ценни обяснения, наставления и корекции. Ние ти гарантираме индивидуален подход, прецизни насоки и подкрепяща среда, в която ще се чувстваш комфортно да задаваш въпроси и да напредваш стъпка по стъпка.
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАС И ОТКРИЙ СИЛАТА, КОЯТО СЕ КРИЕ В ТЕБ!
• 🔖 50% ОТСТЪПКА за първите 20 платили и най-късно до 24 септември 2025 г. - което настъпи първо
• 📅 Старт на курса: седмицата от 28.09 – 04.10.2025 г.
• 📍 София, Център (близо до ЦУМ) и ж.к. Младост 4 (близо до Бизнес парка)
📲 Запиши се сега и подари на себе си по-здраво и хармонично бъдеще
☎️ 0888 246 777
ГРАФИЦИ И ЗАПИСВАНЕ:
✅ Студио ЦЕНТЪР 👉
https://yogaipriateli.com/event.php?id=1017
✅ Студио МЛАДОСТ 👉
https://yogaipriateli.com/event.php?id=1018
|
