Välkomnar till ett kroppsligt & själsligt äventyr.
Vi möts under 10 torsdagar för att utforska vårat varande både i stillhet & rörelse.
Ett smörgåsbord utav olika former från yogans magiska trådar, där vi tillsammans i kravlösheten får utforska vad kroppens behov må vara just nu, att tryggt utöva tillit att lyssna in vad kroppen talar om, sinnena, själen.
Denna kurs har intentionen att ge fina verktyg för egenvård, stärka relationen till sig själv.
Vi kommer växla/ mixa mellan yinyoga, hathayoga, mediyoga, restorativeyoga,rörelsegläde i förhoppning om att just du kan skapa din egna unika variant av både rörelser, stillhet för att kunna använda i din vardag för egenvård fylld av kärlek.
Då jag brinner för frekvens kommer givetvis eteriska oljor alltid vara med, men även ljud, vibrationer från olika instrument vara trogna hjälpredor under dessa stunder.
Ingen förkunskap krävs för att delta, alla är välkomna oavsett erfarenhet, kön, ålder ❤️
Start 4/9
Kl 17.30-19.00
Kostnad 2.200kr
Plats Barrstigen 1D
Anmälan :
dWxyaWtheW9nYW9jaHBpbGF0ZXMgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Välkommen precis som den DU är
Med värme Ulrika
🤍❤️🤍❤️🤍❤️
You may also like the following events from Yoga för Kropp och Själ:
|
