"Gyvenimas be baimių ". Atsipalaidavimo ir meditacijos stovykla Zen Miške.

Kas laukia:
Tylos meditacija - teorija ir praktika.
Kinų mankšta-savimasažas
Meditacija gongų vibracijose.
Įdomi paskaita apie meditacijas ir budizmą.
Susipažinimas su keliomis kitomis dvasinėmis praktikomis (nusilenkimai, mantros)
SPA
Vegetarinis maitinimas.
Apgyvendinimas po 2-3 žmones kambariuose su patogumais.

Birželio 5-ų Zen Miške stovykla „Gyvenimas be baimių“. Tai meditacijų ir kitų praktikų savaitgalis Zen Miške. Yra daugybė teorijų ir patarimų kaip gyventi laimingai, nepasiduoti panikai, nerimui, tapti “geriausia savo paties versija “ ir dauguma jų išties skamba išmintingai ir patikimai. Tačiau tai tik penas protui, kuris vieną dieną tas teorijas priims su susidomėjimu, o kitą jau ieškos kitų. Tad kaip tą ramybę patirti praktiškai? Kaip tvarkytis su iškylančiomis problemomis kasdieniame gyvenime? Zen pasaulėjauta ir išmintis siūlo ne tik išmintingus tekstus, bet ir praktinius būdus, kaip tai padaryti. Kaip paleisti nerimastingas kasdienes mintis nuolatos mus gąsdinančioje kasdienybėje. Kas yra tikra, o kas laikina? Ką galime pakeisti, o ko ne? Kaip reaguoti į išorinius dirgiklius?
Per kelias dienas prisiliesime prie įvairių praktikų – nusilenkimų, mantrų, tylos meditacijos ir detaliai neskubėdami aiškinsimės, kaip jas atlikti, koks jų poveikis, kaip integruoti į skubančią, nuolatos mus blaškančią ir nerimo pilną mūsų kasdienybę.
Rytais ir vakarais medituosime gongų garsuose. Gongų vibracijos - puiki raminanti, atpalaiduojanti terapija, leidžianti atsidurti už mąstymo ribojamų konceptualių minčių, Taip pat rytais kūnus išjudinsime senovine kinų mankšta/savimasažu.
Valgysime skanų vegetarišką maistą. Šeštadienio vakare atsipalaiduosime pirtyje ir karštame kubile. Praktinius užsiėmimus ves Linas Ryškus.

Linas Ryškus pirmąsias meditacijų praktikas pradėjo 1987 metais. Po to studijavo filosofiją, kino režisūrą, ilgą laiką dirbo televizijoje. Prieš penkiolika metų susipažino su korėjietiška Kwanum zen mokykla ir pradėjo praktikuoti, Prieš aštuonerius metus priėmė budistinius įžadus ir atsidavė veiklai Zen Miško meditacijos namuose. Praktikavo Indijoje, Korėjos vienuolynuose, Lenkijoje.

Pastaba: Visos praktikos yra pasirenkamos laisvai. Tai nėra griežtai privalomos dienotvarkės stovykla.

Kaina 170 Eurų. Į kainą įskaičiuotos 2 nakvynės, 6 vegetariniai maitinimai, pirtis.
Registruojama pervedus 120 Eurų avansą į sąskaitą:
LT417189900545724738 SB
Edita Užaitė
Paskirtis: Be baimių 3

Užsiregistravus prašome parašyti į cnlza3VzMSB8IGdtYWlsICEgY29t tolimesnei informacijai.
Iki malonaus.

You may also like the following events from Linas Ryškus:

• Next Friday, 9th May, 06:00 pm, Japonų zen vienuolių meditacijos, sveikatingumo, tylos stovykla (Zen miškas) in Sirvintos