A szülés-születés a legnagyobb misztérium egy nő életében. Egész életre meghatározó, hogy ezt miként éli meg egy édesanya. A várandósság alatti és szülés utáni jógagyakorlás olyan lehetőséget ad, amelyben a kismama kapcsolódhat változó testével, születendő gyermekével és ősi női bölcsességével.
Ez a képzés felkészít arra, hogy jógaoktatóként támogasd a nőket ezen az úton – szakértelemmel, biztonsággal, szeretettel.
Mit kapsz a képzés során?
- Megtanulod, hogyan vezesd a kismamákat a várandósság különböző szakaszaiban és a gyermekágyi majd azt követő felépülési időszakban.
- Modern anatómiai és mozgásterápiás alapokra épülő tudást sajátítasz el.
- Elsajátítod a dúlai szemléletet, amely az együttérzésre, támogatásra és jelenlétre, a női test bölcsességében való hitre épül.
- Képes leszel biztonságos, személyre szabott csoportos órákat tartani kismamáknak, anyukáknak
- A képzés akkreditált, hivatalos felnőtt képzés, sikeres elvégzésével erről tanúsítványt és oklevelet kapsz
Tematika:
- A várandósság és a szülés élettani jellemzői
- A mozgásszervrendszer változásai a várandósság alatt és után
- Jóga a várandóság és gyermekágy majd azt követő felépülési időszak alatt
- Kismamajóga és posztnatális jógaóra felépítése
- Komplex posztnatális regenerációs program
- Oktatásmódszertan
- Dúlai szemlélet a jóga oktatásban
- A kineziotape alapjai a perinatális időszakban
Részletek:
🗓 Időpont: 2025. november 19. (szerda) – 23. (vasárnap)
📍 Helyszín: Kincsek Völgye (természetközeli, elvonulásos helyszín)
🍽 Ellátás: Napi háromszori vegetáriánus étkezés
🏡 Szállás:
Jurtás elhelyezés: 205 000 Ft
Panziós elhelyezés: 220 000 Ft
A díj tartalmazza:
- A képzésen való részvételt
- A vizsga díját
- A képzés jegyzetét
- Szállást és étkezést a képzés ideje alatt
- Az elvonulás minden programján való részvételt
🎓 Részvétel feltételei:
- Korábbi jógaoktatói alapképzés sikeres elvégzése (hatha, női vagy yin) vagy folyamatban lévő oktatóképzésen való részvétel
- Rendszeres saját gyakorlás
- Amennyiben nem célod oktatni, csak magadért végeznéd el a képzést a fenti feltételek megléte nem szükséges, ebben az esetben tanúsítványt nem állítok ki részedre
Jelentkezés, az alábbi űrlap kitöltésével történik:
👉
https://forms.gle/7JqG8t2FpUVErZcR6
Legyél szakértő kisérője a várandósság és a szülés utáni időszaknak!
Várlak szeretettel:
Andi
