Jelentkezés és további info:
https://avivaenergia.hu/aviva-tabor
Annyira jó volt idén, hogy jövőre újra 4 napra várunk benneteket egy különleges kiscsoportos Avivás feltöltődésre. A tábort ezúttal Fascia Bodywork színesíti. De valójában egy pihentető és energetizáló nyári táborra számíthattok, ahol egy Női Kört alkotunk az Aviva Módszer jegyében.
Az Aviva Módszerről itt tudhatsz meg többet:
https://avivaenergia.hu/#section-id-1677057744423
Neked szól, ha szeretnéd megtanulni, vagy gyakorolni az Aviva torna alapjait, érdekel a jóga és szeretnél az Aviva Módszerben javasolt étkezéssel közelebbről megismerkedni.
Ha sok a stressz az életedben és jól jönne a segítség, hogyan lazíts. Ha szeretnél hozzád hasonló szemléletű nőkkel találkozni. Itt minderre lesz lehetőség!
Lesz Aviva torna, lazító Fascia Bodywork, relaxációs technikák, energialégzés, közös főzés a vegán, és a hormonkontroll étrend jegyében. Jöhetsz egyedül, az anyukáddal, a lányoddal, a tesóddal, a barátnőddel. 🙂
Főbb programok
-Aviva torna alaptanfolyam és gyakorló órák – Egyszerű és Rövidített Módszer
- Fascia Bodywork
- Relaxációk, vezetett meditációk
- Energialégzés technika megtanulása és gyakorlása a fizikai állapot javításáért
- ejtőzés a medencénél
- balatoni strandolás vagy kirándulás
Ha van kedved, közös főzés a vegán és a hormonkontroll étrend jegyében, hogy napi szinten használható ötleteket kapj a megfelelő étkezéshez. Ha nincs kedved ebben részt venni, akkor csak a kóstolás a feladat. 🙂 Megtapasztalhatjátok, hogy a hormonrendszeredet támogató ételek laktatók, finomak és gyorsan elkészülnek.
A táborban testünkkel és lelkünkkel egyaránt foglalkozunk. Akkor is érdemes eljönni, ha csak kicsit ki szeretnél szakadni otthonról.
Helyszín: Kincsek Völgye, Bálványos
A Balaton déli partján, a parttól 8 km-re található ez a csodás elvonulóhely a dombok ölelésében. Egy szállásként is funkcionáló jurtával, 2 vendégházzal és közösségi térrel biztosítja a tökéletes helyszínt táborunkhoz. A jurta csak szálláshelyül szolgál, a programok külön épületben vannak.
Étkezés:
Az ár magában foglalja az étkezést. Szakácsunk, Buzsáki Dóri vezetésével közösen készíthetjük el az Aviva módszer ajánlásai alapján az ételeket. Így tapasztalatot szerezhettek ízletes, vegán ételek és a hormonális egyensúlyt támogató étkezés terén. Vagyis a táborban nem fogyasztunk húst és tejes termékeket, tojást viszont igen.
Szállás:
Az ár magában foglalja a szállást, amely a fentebb említett vendégházakban, illetve egy különleges kialakítású jurtában van. Aki korábban jelentkezik, válaszhat, hol szeretne aludni. Általában a vendégházas helyek fogynak el hamarabb, ha az tetszik, jelentkezz időben!
Utazás: Egyénileg történik, de a tábor előtt az általunk létrehozott Facebook csoportban van lehetőség egymás segítségét kérni telekocsik szervezésében.
A tábor létszáma maximum 15 fő.
