Dāvā sev apzinātu dienu jogas praksēm un vairo savu iekšējo mieru!
Jogas diena ir sadalīta divās daļās:
Pirmā daļa, 08:00-12:00
MEDITĀCIJA - viegla vizualizācijas meditācija
RĪTA JOGA - uzlādējoša jogas prakse lai pamodinātu savu ķermeni
APZINĀTS PĀRGĀJIENS - pārgājiens klusumā ar uzsvaru uz maņu aktivizēšanu
KAKAO CEREMONIJA - kakao aplis pie dabas, lai vairotu mīlestības enerģiju
Otrā daļa, 18:00-21:00
ČAKRU LĪDZSVAROŠANA - sevis dziļākai izpratnei
YIN JOGA - ķermeņa un prāta atbrīvošanai
SKAŅU MEDITĀCIJA - ar Gongu un Tibetas dziedinošajām bļodām un cifiem instrumentiem, lai palaistu lieko un ievibrētu jaunā frekvencē
Dienu iesāksim un noslēgsim ar dalīšanās apli un kopīgām sarunām.
Vēlams ģērbties ērti, lai apģērbs ir elpojošs un viegls.
Pasniedzēji : Elīna Nagle, Katrīna Rune, Inguna Dolgā
Dalības maksa:
90 EUR visa diena.
50 EUR viena dienas daļa.
Pieteikšanās :
https://www.feminini.eu/jogas-retriti-un-pasakumi/
