După o bine meritată pauză de vară, revenim cu workshopurile Body Symphony cu o nouă energie. Această ediție se desfășoară în Sibiu, la Zen Holistic Center, într-un spațiu cochet și conținător.
Body Symphony înseamnă reconectare la corp într-un mod divers și aplicat. Începem cu o sesiune de yoga, ghidată de instructorul Daniel Meze. Continuăm cu dansul conștient, facilitat de psihoterapeut Teodora Dumitru. Fiecare etapă are rolul de a deschide și pregăti corpul pentru exprimare și mișcare.
Începem cu un cerc de deschidere, în care ne cunoaștem și ne familiarizăm. Vor fi exerciții atât individuale, cât și în perechi sau în echipă, așa că nu ezita să vii cu prieten/i sau partener. Atmosfera este susținută de joacă și de intuiție, vocea tuturor contează. Încheiem prin cercul de feedback.
Participarea se face pe bază de rezervare la nr. de mai jos. Intrarea este gratuită, se acceptă donații în funcție de rezonanța fiecăruia. Bonus, vă vom încânta auzul la final cu câte un pasaj din cărțile noastre, versuri și proză.
Ești bine venit așa cum ești, adu-ți hainele confortabile, sticla cu apă și hai să coborâm în corp! 👯
📍Zen Holistic Center, str. Alexandru Ioan Cuza, 29
📆 16 august, sâmbătă
⏰ orele 10:00-12:00 (2h)
💴 gratuit!
📞 Tel.: 0744438000
Also check out other Health & Wellness events in Sibiu.
|
