📅Te așteptăm luni, 12 mai, de la ora 19:00, în librăria Cărturești din Promenada Mall Sibiu, la 𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒖𝒏𝒊, alături de invitata noastră, Mariana Paraschiv.
💌Ai avut vreodată senzația că te învârți în cerc? Că, oricât te-ai strădui să schimbi ceva, ajungi din nou în aceleași relații complicate și în conflicte care se repetă? Te-ai surprins făcând alegeri care, în loc să te ajute, te rănesc? Te invităm la atelier pentru a reflecta asupra acestor întrebări și a descoperi o nouă cale de a sparge cercul vicios, ghidați de perspectivele și instrumentele oferite de cartea „Cum să-ți reinventezi viața. Cum să pui capăt comportamentelor negative și să te simți din nou bine” de Jeffrey E. Young și Janet S. Klosko.
💟Jeffrey E. Young și Janet S. Klosko explică faptul că cele mai distructive capcane mentale reprezintă tipare cognitive și emoționale formate în copilărie, prin care ajungem să repetăm, în mod inconștient, situații negative sau disfuncționale, în viața adultă. Mariana va modera o discuție despre cum se formează capcanele mentale, modurile prin care le facem față și care sunt pașii pentru a începe un proces de schimbare.
💟Cum ar fi viața ta dacă ai învăța să te eliberezi de vechile tipare și să alegi conștient cine vrei să devii?
🎙Mariana Paraschiv este psiholog clinician și psihoterapeut cu formare în Terapia Schemelor și Terapia Cognitiv Comportamentală și Hipnoterapie și crede cu tărie în potențialul fiecărei persoane de a-și schimba viața, trecând de la simpla supraviețuire la o existență cu sens și semnificație.
📖Lectura recomandată: „Cum să-ți reinventezi viața. Cum să pui capăt comportamentelor negative și să te simți din nou bine” de Jeffrey E. Young și Janet S. Klosko — o carte de dezvoltare personală în care autorii împărtășesc o abordare terapeutică inovatoare pentru schimbarea tiparelor fundamentale de viață.
🧠Evenimentul face parte din proiectul 𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒖𝒏𝒊, în cadrul căruia ne vom revedea o dată pe lună, într-o zi de luni, pentru a explora teme captivante din sfera psihologiei și dezvoltării personale.
📢𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒖𝒏𝒊 este organizat de Cărturești Sibiu în colaborare cu Editura Trei. Accesul este liber, în limita locurilor disponibile.
