感性で磨く「私らしさ」～キラキラしない・感性レッスン～

私らしい私でいられるって、それだけで喜び！シンプルに、幸せだと思いませんか？

日常の中で、自然と“私らしさ”を活かせるように。

感性レッスンは、心と体を動かして私らしさを磨く月１回の習慣。「私らしさ」を柔軟にする心のフィットネスです。



■感性レッスンとは？

心と体をつかい、感性にアプローチして気づきや発見をする、アウトプット型のレッスンです。

感性レッスンでは、描いたり、体を動かしたり、イメージや深呼吸など、心と体に効果のある感性ワークをおこないます。

心と体を使ったワークを通して、私らしさを自然に育てていきます。“仕事も暮らしも、私らしさを活かして、うまく回す力”を、自分のペースで磨いていく場です。


自分の気づきを大切にする、アウトプット型のワークショップスタイルです。

心と体をつかって、あなたらしさをメンテナンス。
あっという間のレッスンで、心の疲れも取れますよ！


詳細は、こちらに掲載しています。どうぞごらんください。
https://kansei-lab.com/kansei-lesson/


■概要

感性レッスンは、月１回の会費制レッスンです。
対面のレッスンとオンラインのレッスンがあります。


静岡；対面クラス

・月1回・90分間　
＊プラス、オンラインクラス（月1回・60分）にも参加ができます
・会場　ビネスト
・月会費：4,300円（税込）／月


ご興味をお持ちの方は、エントリーフォームから詳しい内容をご確認くださいね。

感性ラボ代表
金澤ゆう