Description du service
🌸 Yoga Nidra & Bain Sonore – Équinoxe
À l’occasion de l’équinoxe d’automne 2025, offrez-vous un moment de profonde détente et de régénération. Nous vous invitons à vous déposer dans un espace de calme intérieur, guidé Eric Boucher et enveloppé par les vibrations d’un bain sonore.
Le Yoga Nidra, ou sommeil lucide, vous invite à explorer un état méditatif entre veille et sommeil, propice à l’introspection et à l’émergence de nouvelles intentions. La séance se conclura par un bain sonore immersif aux sons de bols de cristal, mantras, guitare, voix, tambours, carillons et autres instruments vibratoires.
📅 Informations pratiques
Date : Vendredi 19 septembre 2025
Heure : 19h30 à 21h00
Lieu : Studio Vida Yoga, 4777 boulevard Bourque, Sherbrooke
Tarif : 28$ + taxes
Places limitées!!
Réservation requise : studiovidayoga.com/cours-et-reservations
*Apporter votre tapis et une bouteille d'eau.
✨ Un moment pour ralentir, se reconnecter et accueillir les énergies du renouveau.
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