Clinique de course - Neofit

🏃‍♀️ CLINIQUE DE COURSE – MARDI 19 AOÛT à 19h30 🏃‍♂️
Tu cours déjà ou tu veux simplement mieux courir? Rejoins-nous pour une clinique axée sur la technique, la prévention des blessures et la gestion intelligente du volume d’entraînement. 🔥

📅 Quand? Mardi 19 août à 19h30
📍 Où? 693, 5e rue de la
pointe, Shawinigan.

👟 Au menu :
✔ Fondements techniques de la course
✔ Posture, foulée et respiration
✔ Prévention des blessures
✔ Comment ajuster ton volume d’entraînement

🔔 Ouvert à tous! Membres & non-membres
📲 Inscris-toi à l’accueil du gym ou sur le site : www.centreneofit.com - section Événements
🎫 Places limitées!

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