Курс по емоционална интелигентност за деца от 9 до 12г. "Споделяне чрез творчество"

Споделяне чрез творчество е десет дневен курс за запознаване с емоциите, начините за регулация на гнева, страха, тъгата и на всички останали емоции. Практическо изучаване в достъпна форма на техники за справяне, самоподкрепа и емпатични разговори. Стратегии и инструменти. Майндфулнес. Курса е свободно пространство, в което децата могат да задават въпроси, да търсят отговори, да изразяват чувствата си и да споделят опит помежду си, докато творят.

Какво означава да си емоционално интелигентен?
Емоционалната интелигентност (EQ) се открива в способността да разпознаваш, разбираш и управляваш собствените си емоции, като това включва и способността да изпитваш съпричастност и грижа към чувствата и емоциите на другите. Основните качества, които притежава един емоционално интелигентен човек, са: самосъзнание, самоуправление, мотивация, съпричастност и социални умения. Тези елементи са определящи за всички видове взаимоотношения – професионални, любовни или приятелски.

Важен факт е, че регулирането на емоциите е нещо на което всички се учим. Каня вашите деца, за да поговорим по въпросите, които си задават, преди да станат тийнейджъри.
Период на промени, както за детето така и за родителите.

Всеки един участник ще получи дневник за работа с техники, а родителите подробна обратна връзка и допълнителна консултация при нужда.

Водещ:
Мюжгян Кадир (Мая) - Клиничен психолог, активно работещ с деца и юноши с цел превенция на психичното здраве и подобряване емоционалното благосъстояние на децата, чрез изкуство, обучителни срещи в различни институции и индивидуални терапевтични сесии.

Започваме през Юни.
Местат са ограничени и е необходимо предварително записване на тел. 0898767005!