Nos vemos en el Parque central de Huixtán.
TALLER DE AUTODESCUBRIMIENTO Y SANACIÓN EN LA MONTAÑA
UN DIA Y MEDIO DE INTROSPECCIÓN Y CONTACTO CONSIGO MISMO Y CON LA NATURALEZA
Es un taller orientado al conocimiento y la aceptación de sí mismo, a través de entrar en contacto con la parte
vulnerada de nuestra psique, es decir la "sombra"; Carl Jung describe la sombra como: “El lado oscuro o
desconocido de nosotros mismos que tendemos a ocultar y que contiene aspectos reprimidos o negados de la
personalidad, tanto rasgos positivos como negativos, que la persona rechaza o no reconoce en sí misma”.
Transformar la sombra, antes vista como negativa, es descubrir una fuente de potencial y recursos, que
favorecen la aceptación e integración de todas las partes del ser.
Objetivos:
1. Proveer de herramientas terapéuticas para iniciar un proceso de auto descubrimiento, reconocimiento
de la herida emocional (la sombra), e integración personal.
2. Explorar y comprender la sombra para generar: Autenticidad, creatividad, energía, sensación de
despertar, fuerza interna.
TEMAS A TRABAJAR
Con las herramientas de la Psicoterapia Gestalt, PNL, Terapia Familiar Sistémica, Psico espiritualidad de
Carlos Rafael Cabarrús y otros recursos metodológicos, trabajaremos un día y medio en un ambiente rodeado
de naturaleza, silencio y quietud.
Discernimiento e introspección
Autoestima
Compulsiones y miedos
La sombra (descubrir y sanar la herida).
ACTIVIDADES
Taller dinámico y vivencial
Movimiento corporal
Meditación y contemplación
LUGAR
El sitio de encuentro está localizado en el Municipio de Huixtán Chiapas, a 50 minutos de San Cristóbal de Las Casas. Es
un lugar boscoso de abundante naturaleza apto para el ejercicio corporal y espiritual, la meditación y la contemplación.
FACILITADORES:
María Myers Velázquez. PSICÓLOGA CLÍNICA UASLP. PSICOTERAPEUTA GESLTALT.
Hugo Cameras Flores: MEDICO CLÍNICO. UNAM. MAESTRÍA EN PSICOTERAPIA GESTALT Y TERAPIA
FAMILIAR SISTÉMICA.
Informes al teléfono y vía inbox.
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