Découvrez l’Essence du Hatha Yoga dans le décor enchanteur de Sutton avec Swami Sitananda Saraswati
Plongez dans une expérience unique de ressourcement et de reconnexion avec vous-même lors d’une retraite exceptionnelle de Hatha Yoga. Du 30 mai au 1er juin 2025 ou du 26 au 28 septembre, laissez-vous inspirer par la sagesse et la bienveillance de Swami Sitananda Saraswati (Kathleen Verret), une enseignante renommée pour son approche profonde et authentique du Yoga traditionnel.
Un cadre propice à la transformation
Nichée au cœur des paysages bucoliques de Sutton, cette retraite vous invite à vous immerger dans la beauté naturelle des montagnes, des forêts et de la sérénité environnante. Laissez ce décor apaisant amplifier votre pratique et nourrir votre esprit.
AU PROGRAMME
Séances de Hatha Yoga adaptées à tous les niveaux, axées sur la présence, l’alignement et l’énergie vitale.
Moments de méditation guidée pour cultiver la paix intérieure.
Enseignements inspirants sur la philosophie du Yoga pour enrichir votre compréhension et votre pratique.
Temps libres pour explorer la nature, vous ressourcer ou simplement savourer l’instant présent.
Une retraite pour se retrouver
Cette retraite est une occasion précieuse de ralentir, de vous recentrer et d’harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, Swami Sitananda saura vous accompagner avec générosité et profondeur sur le chemin de votre évolution.
DATES : du 26 septembre 14 h au dimanche 28 septembre 2025 à 13 h 30
LIEU : Sutton, Québec (le lieu exact sera communiqué lors de l’inscription).
TARIF: 530 $ (incluant l’hébergement, les repas végétariens, les collations et l’accès au sauna et les enseignements de Yoga).
Venez vivre un moment d’introspection et de joie profonde dans ce havre de paix.
Pour en savoir plus :
https://yogasaintefoy.com/retraite-hatha-yoga-a-sutton
Réservation par téléphone au 418-688-3003 ou sur notre plateforme de réservation.
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