If there is anything that will stay with you until the end of your life, it is your body. Treat your body like a temple to your soul and it will never leave you till the last breath. Hit a gym or enroll for yoga classes in Sainte-Foy. Perform strength and flexibility exercises. Heal your soul by learning the art of breathing techniques like pranayama or gong. Physical and Mental Health are interrelated and what could be better than getting to learn self-defense techniques, meditation, pilates, yoga
Health is the ultimate wealth. Check out the Health & Wellness Events in Sainte-Foy.
## Health & Wellness Events in Sainte-Foy - **Event Name**: Journée découverte - Maison Kaïro - **Description**: Journée découverte La maison Kaïro ouvre ses portes au grand public le 18 octobre de 9h30 à 16h30. Au programme, rencontre avec l'équipe, découverte de nos services, expériences de nos soins, conférences et bien plus encore. Une journée gratuite pour - **Interested Audience**: - Count: 85 - **Date**: Sun Oct 18 2026 at 09:30 am (-04:00) - **Event URL**: https://allevents.in/sainte-foy/journée-découverte-maison-kaïro/200030791256444 - **Venue**: 1528 Rue St-Paul, L'Ancienne-Lorette, QC G2E 2A4, Canada - **Banner**: https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czEvYmFubmVycy8zMWVkMjdhYzQ3MDQ2MjI4ZTk4MWE1ZjY2OTI2Yjc5NjA3YzQ3YjczMWY0NTBlZTkwZDdhNTRmOTIwOWU5YjNiLXJpbWctdzEyMDAtaDYyOC1kYzM4NTg2OC1nbWlyP3Y9MTc5MTMxMDY2NA.avif ## Trending Events in Sainte-Foy - **Event Name**: Alexandre Barrette - OUVERT | Québec - **Description**: Mon nouveau show s’appelle OUVERT. Bien que je sois habituellement pudique sur ma vie privée, je m’ouvre comme jamais dans ce spectacle! Et aussi, quand même important, je crois que vous allez rire beaucoup! - **Venue**: Salle Albert-Rousseau - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/3aacdd1ca8b148cd51915f9e6cbe1bd6f653b9895a213b22ea2652415fcedd02-rimg-w1200-h444-dc182828-gmir?v=1788565135 - **Event Name**: Ludovick Bourgeois - Karaoké 90 - Salle Albert-Rousseau, Québec - **Description**: Soutenu par un riche univers visuel, dans la lignée de son plus récent spectacle en hommage aux BB, Karaoké 90 se déploiera en trois tableaux : les hits québécois, ceux du groupe Les BB et les mégatubes mondiaux. Du grunge de Nirvana aux power ballades de - **Venue**: Salle Albert-Rousseau - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/fc649f03c01993b051f914ad44f97099bfa513a72c1ccbabc8d8b06eef6d8ec9-rimg-w1200-h800-dc888888-gmir?v=1786835848 - **Event Name**: Party d'Halloween de Salsa Attitude - Une Nuit Envoutée - **Description**: Samedi 31 Octobre c'est le Party d'Halloween de Salsa Attitude - Ateliers - Soirée Dansante avec 2 salles - Tirage de prix pour les meilleurs costumes - 🥂🍹Vous pouvez amener vos boissons ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 👉 ATELIER DE 20H00 à 21H00 Détails à venir 👉 LA - **Venue**: 3188, Chemin Ste-Foy, Quebec, QC, Canada, Quebec G1X 1R4 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/5532ffeb44ee8e983afb3e639d546963e231faf1c4e53a80a8c1c36fa92d16f8-rimg-w1200-h1073-dc080808-gmir?v=1787149062 - **Event Name**: HALLOWEEN🎃 : KISS par KISSED - **Description**: Cette année l'halloween se passe au Cécile & RAMONE avec la formation KISSED ! Hommage à KISS le Samedi 31 Octobre 2026 dès 22h ! Admission GRATUITE !! Réservation : 418-681-ROCK !!! - **Venue**: 1061 Boul. Pierre-Bertrand, Québec, Canada - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/7d91a7f20efb335f7335c88e6b49298b6dfc59fb413ec57e55c0b099701c3d5b-rimg-w1200-h628-dc080808-gmir?v=1788329167 - **Event Name**: Michel Barrette à Québec | 22 novembre 2026 - **Description**: Dans son tout nouveau spectacle Drôle depuis 1957, Michel Barrette revient en force avec un regard hilarant et tendre sur sa génération. Il y célèbre « la revanche des baby-boomers », ces jeunes d’hier devenus les grands sages d’aujourd’hui… mais toujours - **Venue**: Salle Albert-Rousseau - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/36cf7daba6372725112a3a3f4a6ca30570f1c21beec03d90f4a357b7f7d14039-rimg-w1200-h630-dc38a8b8-gmir?v=1788695049 - **Event Name**: Salsa & Mambo Expérience - 2e Édition | Québec 23 au 25 Octobre - **Description**: Joignez-vous à nous pour la 2e édition du Salsa & Mambo Expérience. Ce week-end est fait pour vous ! Débutants, Intermédiaires, Avancés et Masters, il y en aura pour tous ! 🌟 Une aventure UNIQUE placée sous le signe du dépassement de soi, de l’appre - **Venue**: 3188, Chemin Ste-Foy, Quebec, QC, Canada, Quebec G1X 1R4 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/1ae86fd226200adea5f710dc68a22b9e087b3828ae214f7189f754a7d51b9168-rimg-w1200-h751-dc080808-gmir?v=1787076563 - **Event Name**: FIESTA LATINA - RUSDELL NUNEZ - **Description**: RUSDELL NUNEZ en prestation live sur la scène du Cécile et RAMONE le Samedi 24 Octobre 2026 dès 22h ! Fiesta Latina Admission : GRATUITE !! Réservation : 418-681-7625 !!! - **Venue**: 1061 Boul. Pierre-Bertrand, Québec, Canada - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d27a4cc476a6adeec0ea30199239ca1cdef552f7d7fe09ad9018a3e11f873115-rimg-w1200-h628-dc080808-gmir?v=1786385026 - **Event Name**: Soirée Pub Quiz pour Leucan - Seconde Édition - **Description**: Bonjour à tous! Suite au succès de l'édition 2025 de la soirée Pub Quiz pour Leucan, à la demande générale, je refais une seconde édition. L'activité est sans but lucratif, et consiste à avoir beaucoup de plaisir tout en soutenant une bonne cause. Les - **Venue**: Centre Communautaire Noël-Brulart, 1229 Av. du Chanoine-Morel, Québec, QC G1S 4B1 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/dba6d5444114defb91f010c4bdb2a956989cba6af111cbd564d0a0426b1eedbf-rimg-w853-h480-dc180808-gmir?v=1788696509 - **Event Name**: Mambo MAGIC | La Salsa Nunca Se Acaba - **Description**: MAGIC MAMBO C'est la soirée #2 du SALSA & MAMBO EXPERIENCE Une soirée magique avec les meilleurs Djs et LES ATELIERS de 20H30 à 21H30 ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ - Salsa On2 | VICTOR & CORINNE - (à confirmer) - Salsa Cubaine | CARLOS & DELEYNIS LA S - **Venue**: 3188, Chemin Ste-Foy, Quebec, QC, Canada, Quebec G1X 1R4 - **Banner**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/51d84a2f31691bf9c96da61f2c62ccc2fd25988d4716e86c1ef37c0ec73195a3-rimg-w1200-h446-dc080808-gmir?v=1790591935 ## Browse Health & Wellness Events by Date - [Health & Wellness Events Today in Sainte-Foy](https://allevents.in/sainte-foy/health-wellness--today) - [Health & Wellness Events This Weekend in Sainte-Foy](https://allevents.in/sainte-foy/health-wellness--this-weekend) - [Health & Wellness Events in October in Sainte-Foy](https://allevents.in/sainte-foy/health-wellness--october) - [Health & Wellness Events in November in Sainte-Foy](https://allevents.in/sainte-foy/health-wellness--november) ## FAQs - **Q**: What are the top Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** Journée découverte - Maison Kaïro (Sun Oct 18 2026 at 09:30 am at 1528 Rue St-Paul, L'Ancienne-Lorette, QC G2E 2A4, Canada). - **Q**: What Health & Wellness events are happening in Sainte-Foy this weekend October 16–18, 2026? - **A:** Journée découverte - Maison Kaïro (Sun Oct 18 2026 at 09:30 am at 1528 Rue St-Paul, L'Ancienne-Lorette, QC G2E 2A4, Canada). - **Q**: What Health & Wellness events are happening in Sainte-Foy in October 2026? - **A:** Journée découverte - Maison Kaïro (Sun Oct 18 2026 at 09:30 am at 1528 Rue St-Paul, L'Ancienne-Lorette, QC G2E 2A4, Canada). - **Q**: How can I find Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** You can discover upcoming Health & Wellness events in Sainte-Foy on AllEvents.in. Browse by date, venue, or price to find events that match your interests. - **Q**: How do I buy tickets for Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** You can buy tickets directly through AllEvents.in. Many events offer online booking with options for free, paid, and early-bird tickets. - **Q**: What are the popular venues for Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** Some popular venues hosting Health & Wellness events in Sainte-Foy include 1528 Rue St-Paul, L'Ancienne-Lorette, QC G2E 2A4, Canada. - **Q**: Who are the top organizers for Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** Popular organizers hosting Health & Wellness events in Sainte-Foy include Kaïro - maison bien-être. - **Q**: Are there any online Health & Wellness events available? - **A:** Yes, many Health & Wellness events are available online. You can filter for virtual events on AllEvents.in to attend from anywhere. - **Q**: How can I get notified about new Health & Wellness events in Sainte-Foy? - **A:** Follow the Health & Wellness category on AllEvents.in to get notified when new Health & Wellness events are listed in Sainte-Foy. ## Category Banner - **Banner Image**: https://cdn2.allevents.in/transup/4f/5dacdb75e6454abcdc67a31de250e9/health-wellness.png ## Health & Wellness events from nearby cities - [Health & Wellness events in Cap-Rouge](https://allevents.in/cap-rouge/health-wellness) - [Health & Wellness events in Lévis](https://allevents.in/l%c3%a9vis/health-wellness) - [Health & Wellness events in Quebec](https://allevents.in/quebec/health-wellness) - [Health & Wellness events in Stoneham](https://allevents.in/stoneham-qc/health-wellness) - [Health & Wellness events in Sainte-Brigitte-de-Laval](https://allevents.in/sainte-brigitte-de-laval/health-wellness) - [Health & Wellness events in Montmagny](https://allevents.in/montmagny/health-wellness) - [Health & Wellness events in Saint-Casimir](https://allevents.in/saint-casimir/health-wellness) - [Health & Wellness events in Plessisville](https://allevents.in/plessisville/health-wellness)